有滋有味的寻常日子

来源 :新天地 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yudalong880210
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  不久前,家庭微信群里又出现了父母去旅游的照片,一张张笑意盈盈的照片隔着屏幕都感觉到幸福。父母还展示了他们美丽的楼顶风景:鲜花朵朵绽放笑脸,菜苗迎风飘洒舞姿,让我们这些上班族好生羡慕。退休后的父母非但没有焦灼与不安,反而活出了潇洒,活出了风采,让夕阳红焕发出了别样的风采。
  刚买的新房楼顶闲着,母亲提议分别建个菜园、花园,赏花闻香的同时,还可以吃到自己种的绿色纯天然蔬菜。这一提议立即得到父亲的赞同。父母先让弟妹从网上买来了种植箱和菜种子,又驱车去了几十里地外的山上搞来十多袋子土,一袋袋用电梯运到阳台上,开始热火朝天地种菜。父母把蔬菜按照蔬菜的喜光、不喜光等习性进行了分类,像照顾婴儿般小心呵护着幼苗,从土壤的选择、肥料的添加到浇水的时机、害虫的捕捉,都精心做好了准备。不久,培育的花儿朵朵迎风绽放,菜苗也星星点点长出了鲜嫩的小苗,迎风招展,勃勃绿意让父母充满了成就感,来人就让他们参观。好多邻居羡慕不已,也纷纷来取经。父母总是来者不拒,还把自己精心培育的花苗分给邻居,把好的经验也传授给他们,赢来了好的口碑。
  晨操和饭后散步是我们家延续了几十年的老习惯,风雨无阻。父母的作息非常有规律,晚上的夜生活也很精彩,抱着孙子去公园遛弯,去广场跳舞,要不就去舞剑。在灯光摇曳中,一群群老年人舞动着腰肢,精神饱满的状态让年轻人都羡慕。
  最近父母又迷上了骑单车。他们加入了一个“老年骑车队”,有时候骑车去几十里地外的乡下。看到父母传过来的照片,两人装备齐全,戴着贝雷帽,十分潇洒,脸上洋溢着开心与快乐,仿佛人生“第二春”。
  母亲出生于医生世家。家里从来都是荤素搭配,多豆低钠。母亲尤其擅长做各种豆类食品,豆腐脑让我从没有尝出豆腐味,不爱吃豆腐的我喝得津津有味。菜包子满满的香味让人回味无穷,连菜花叶子也被母亲收集来,洗净搭配上母亲用烤过的辣椒与芝麻、花生打出来的辣椒酱,吃起来也非常香。父亲受母亲影响,不挑食,但再好吃的东西都不暴饮暴食。既做到營养均衡又不会导致肥胖,不增加心脑血管的负担。
  年轻时父母还会偶尔吵架,但是晚年的父母默契度越来越高,脾气和性格被岁月磨合成了石子,圆润又光滑。母亲做饭,父亲洗菜;母亲做针线,父亲会倒一杯水放到她身边;父亲看手机,母亲会找出他最喜欢的靠背给他垫上。现在的他们很少吵架,完美配合度和默契度就像热恋中的情侣。风雨人生路,执子之手,与子偕老。
  父母在退休后依然兴致勃勃,每天精彩地演绎着生命中一瞬间的感动,捕捉着生命的美好,演绎了最美夕阳红!
其他文献
年届60的母亲,虽年龄已步入中老年行列,可她不服老,依然保持着一颗“少女心”。  母亲爱穿衣打扮。普通老年人穿衣风格普遍低调朴素,大多是灰黑色系的衣服,但母亲从来都不买与她年龄匹配的衣服。打开她的衣柜,映入眼帘的全是色彩鲜亮的衣物。比如大红色长裙、牛油果色碎花小衫、米黄色娃娃领短袖、一尘不染的白色长裤。就连随手的背包和戴在身上的围巾帽子等,都款式各异、色彩缤纷、新潮得很。年轻人流行什么穿搭风格,母
采用文献资料法、访谈法、调查法、实地考察法等研究方法,研究发现,当前体育研学课程主要存在着目标不清晰、缺乏规划、内容单一、研学管理和教学组织缺乏安全保障、师资人才
检索2010—2020年《中文社会科学引文索引》(Chinese Social Sciences Citation Index,CSSCI)收录的9本体育类期刊,纳入168篇随机对照试验文献,利用Cochrane偏倚风险评估工具与CONSORT 2010清单进行偏倚风险评估与报告质量评价.偏倚风险:风险"不确定"比例最高,选择性偏倚、实施偏倚和其他偏倚等较为突出;"低风险"比例次之,主要涉及报告偏倚、测量偏倚、随访偏倚等;"高风险"比例最低,主要集中在实施偏倚、随访偏倚与其他偏倚3类.报告质量:背景目的、
为探寻永春白鹤拳治理的逻辑,采用田野调查法和访谈法对永春白鹤拳的价值和多元治理主体的行为进行研究。研究表明:永春白鹤拳成为凝结地域文化的集体记忆,是代表着社会秩序的象征符号,具有承载着地域文化繁荣发展的使命等价值。但是,多元主体之间存在结构性张力,主要表现在多元主体的目标偏差导致行动上的分歧;门派林立导致永春白鹤拳武术界矛盾重重;市场经济影响下的功利主义,导致了永春白鹤拳“异化”和“保护性破坏”的现象。需要通过服务型政府转变、馆会之间良性竞争秩序塑造共同的文化空间,构建多元主体协同治理,实现永春白鹤拳的良
时光回溯到1980年6月26日,我站在党旗下,高举右手,跟着党支部书记宣誓:“我志愿加入中国共产党,拥护党的纲领,遵守党的章程,履行党员义务……”铿锵有力,掷地有声。  41年过去了,当记忆的闸门打开,汹涌而出的,是那一天的神圣、肃穆、心潮澎湃,时至今日,仍然记忆犹新。  那一天,我当着全体党员的面,宣读了我的入党申请,面对全体党员的审查,我能感觉到自己跳到嗓子眼的心脏和抑制不住颤抖的声音,当全体
奥运冠军是竞技体育发展水平的重要标志,也是彰显优秀竞技人才培养成效的重大成果.在面临东京奥运会和北京冬奥会重大攻坚任务的关键时期,总结中国奥运冠军的成长成才规律,对于指导备战参赛工作和推动优秀竞技人才培养具有重要意义.研究综合运用理论与实证相结合的方法,对国内外有关奥运冠军研究文献进行了系统梳理,首次对我国全部251名奥运冠军进行了信息采集和问卷调查,从基本情况、文化教育、训练竞赛和心理制胜等方面,全面探索了奥运冠军的成长特征,在此基础上凝练了具有中国特色的奥运冠军成长规律.研究提出,在加快推进体育强国建
心血管疾病(CVD)是严重危害人类身体健康的主要疾病,许多成年人的CVD始发于青少年时期甚至是儿童阶段,我国在校大学生的心血管健康不容漠视。文章采用文献资料法探究有氧运动(APA)在拮抗和改善CVD方面发挥的健康促进作用,以及有效提升心肺适能(CRF)进而预防和改善CVD的APA运动方式。结果表明:APA可通过提高微血管反应性以改善微循环,通过提升血管内皮细胞的胰岛素敏感性、抑制炎症反应、改善心肌细胞线粒体功能、降低体质量指数并减轻肥胖、维护肠道微生态平衡等方面的作用来减轻和阻遏动脉粥样硬化、高血压、高血
6月29日,河南省安阳军分区原副司令员王占山作为全国29名优秀共产党员之一,在人民大会堂金色大厅接受“七一勋章”.92岁的王占山一身戎装,坐在轮椅上,授勋时挺起胸膛,向习近
期刊
破解群众"健身难"问题具有补体育强国建设短板、落实健康中国行动任务以及推动体育产业高质量发展的多重效用.媒体报道中的群众"健身难"问题的难点体现在:健身去哪儿难、获取科学健身指导难、寻求健身组织难、参与健身赛事和活动难、群众主动健身难5个方面.群众"健身难"问题的产生有体制性、管理性和政策性多重原因.群众"健身难"问题的破解路径为:提升公民个体主动履行健身责任的能力,形成内在张力;发挥政府主导作用,保证全民健身基本公共服务的供给;发挥市场在资源配置中的决定性作用,激发健身消费活力;发挥体育社会组织的补充作
在上海的弄堂里,有一位和蔼的老牙医陆兆庄。这位衣着朴素的老人却有着颇为传奇的人生经历。他17岁参军,成为一名军医,战斗在西南边陲,也曾参加前线的伤员救护工作。转业后,在牙医界小有名气,却拒绝了落户大洋彼岸的邀请,叶落归根回到祖国的怀抱。  一波三折才圆梦  1934年11月,陆兆庄出生于上海。出身书香门第的父亲望子成龙,一心培养陆兆庄上大学。  1951年,陆兆庄在敬业中学读完高一课程,恰遇部队派
期刊