满足每个成员的被关注需求

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  心不在一起的家,顶多是一群熟人的临时组合。
  
  由血脉或者婚姻缔结的家庭成员关系,注定有比其他人更紧密的精神联系。
  所有通过自己努力能够解决的问题都不是问题,关键是你自己愿不愿意努力,不愿意努力或者努力不够那就是愧对自己。
  
  在今天,我们如何安放我们的心灵?大多数人还是会选择爱情、亲情,世俗的温暖的确比虚无缥缈的信仰更触手可及。
  那么,无论到哪个时代,无论物质财富、社会文化发展到哪个程度,人们还是要把目光从外面转回到身边,经营好个人需要的情感关系,来充实自己的人生。家的建立,最开始是为了提供一个稳定的繁衍后代的环境。但发展到今天,家庭已经成为人们最为重要的心灵安放地。
  每个人都渴望被人关注,由血脉或者婚姻缔结的家庭成员关系,注定有比其他人更紧密的精神联系。在传统的角色分工中,父母和成年男子是家庭中被依赖的对象,他们是家庭里的参天大树,要保护儿女、女性成员和老人在家庭里的安全成长、安然度日。
  作为依赖者,妻子需要丈夫的爱。婆媳纠纷中丈夫的选择、家庭遭难时丈夫的作为、生病时丈夫的照顾、节日生日时丈夫准备的礼物……对大多数中国家庭来说,这种爱如果仅用金钱来体现就是一种敷衍。
  孩子期待父母的表扬、引导、榜样作用,用物质来奖励孩子的成长远不如一句发自肺腑的称赞,那意味着父母时刻关注着他的变化和进步。
  老人等待子女的主动关爱。他们不缺钱,只渴望最细节处的用心。陪他们到公园走走,给他们洗一次澡、捶一次背,送他们去参加老同学聚会,记得自己无意间说过的话。他们会给予子女微不足道的举动以更大回报。
  现代人抱怨亲情爱情都无法让自己依赖,归根结底是想获得幸福和实现生命意义的愿望没有实现。也是物质欲望膨胀下精神空虚后的迫切需求。医学界、心理学界近20年来做了大量关于“好的情感关系对于人的生理影响”的课题。有一个实验是对做心脏手术病人的调查:是否有有意义的爱的关系?是否有能够从中得到力量和安慰的宗教信仰?两项皆无者在术后六个月内的死亡率为21%,两项皆有者仅为3%。另一项研究的结果则是:进行体育锻炼和花同样时间进行亲密的人际关系交流,后者更能增强人的免疫系统,使人健康。
  如果我们让时间倒流,可以做出哪些改变?
  为自己的家庭设计出独特的关注方式和时间。也许是每晚打开家门后,妻子迎接丈夫的一个拥抱,也许是睡前,子女在父母床头柜上放的一杯温水,也许是非节假日也给孩子准备的一份礼物,也许是彼此之间一句明贬暗褒的小抱怨。
  规定每天有固定的家庭情感交流时间。每个人以平等姿态聊天,耐心倾听对方的快乐、抱怨。或者一起在牵手漫步中回忆过去畅想未来。
  还可以在周末时过一个新鲜的“家庭主题日”。在家开一个厨艺大比拼,每人做一道拿手菜;去郊外踏青,在花草间游戏;坐公交车在城市中旅行,累了坐在马路边的露天茶馆喝喝茶聊聊天……那些傻乎乎甚至无聊的举动,因为有家人在身边陪伴,拉近彼此距离时也成为永远的家庭回忆。
  家人,心在一起最重要,心在一起最快乐;家,既是形的家,更是心的家。
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