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[摘要]采用文献资料、专家访谈和实地考察等研究方法对我国警体教学现状进行剖析，理论研究与客观实际相结合，把原来有的仅限于学校体育课堂的、竞技性很强的基本体育项目，扩展到社会和大自然中。它不仅有利于挖掘个人潜能和提高自我，增进团队协作和改善人际关系，还符合警体教学改革和发展的需要，对于培养新时期合格的公安人才具有积极的意义。
[关键词]拓展训练 警体教育 可行性
随着社会治安形势的复杂严峻，警察的心理压力日趋加剧。不少民警出现粗暴执法等问题，都不同程度地与工作压力过大导致的心理病态有关。这种心理压力如果得不到及时缓解，不仅严重影响民警的身心健康和工作热情，还会导致公安队伍整体战斗力下降和公安机关形象受损。培养具有全面素质的新型人才是警体教学的理念与思路，拓展运动的趣味性、娱乐性、协作性与知识性，有利于促进警察院校学员的身心健康。本文就警体教学引入拓展训练的理论依据与可行性谈一些自己的看法，以期抛砖引玉，目的为提高公安民警和警队的实战能力提供一些参考。
一、素质拓展训练的内涵
拓展训练(有时也称为户外拓展训练、野外拓展训练、拓展训练营、外展训练、冒险性学习法、户外体验培训)，素质拓展训练是一种体验式训练，是对人的思想、意志、品质、能力、体力的磨练和考验，同时也是对人的合作精神、团队意识、临场经验的模拟和训练，是一种将素质教育与现实体验相结合的“实战演习”。因此，在社会治安形势的复杂严峻，警察的心理压力日趋加剧的情况下，这种训练方式对促进学生学习生活经验、体验社会教育、形成正确的人际、情感和社会性价值观等教育目标是一个重要途径，可以在开展警体心理素质教学中加以运用。
二、警体教学引入素质拓展训练的重要性思考
（一）可以有效弥补警体教学的功能性欠缺
近年来公安院校警务技能训练发生了巨大的变化，从传统的以体能和技能训练为主，向实战方向转变。为了适应新时期公安教育的要求，打赢这场战争，除了对现代警务器械、武器的高硬件要求外，最重要的是提高参与者的综合素质，其中参战民警的心理素质、团队战斗力和科学协作的能力很大程度上影响着战斗的效果。目前通过传统的警体训练对参训人员的形体、体能、力量等身体素质和技战术水平的提高有显著的效果，但对于个人内在的心理耐受性、极限承受力、沟通协作能力等个人心理上的促进效果意义不大。通过开设拓展训练课程对参训人员的心理方面的有效训练恰好可以弥补传统警体教学单一的教学模式，可以弥补心理素质训练的不足，也是符合从警体教学要从实战出发的总要求，同时有效改进丰富了警体教学学科建设内容。
（二）拓展训练的目的符合创新人才的培养要求
拓展运动英文为Outward Bound,这种运动内容丰富，训练方法灵活，目前已在全世界的许多国家和地区开展起来，在我国也有广泛的培训机构和大量的人员参与。[1]
拓展运动的目的是通过模拟探险活动进行的情景式心理技能训练、人格训练、管理及团结协作训练，可以充分挖掘参训人员的身心潜力，促进心理健康，同时在参与解决实际问题和应对挑战的过程中，达到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团体”的培训目标。因此，在警察院校开展拓展训练意义重大，拓展运动的趣味性、娱乐性、协作性与知识性，有利于促进警察院校学员的身心健康，培养学员团结协作、勇于创新的精神和勤于思考的能力，适合警体教学与训练。
（三）拓展训练可以丰富警体教学的内容
警体教学的目标是使学员掌握体育运动的基本知识和技能。虽然某些院校对警体课程方面作了大量的改革，但最终还是不尽如人意，学生心理负担过重，害怕上课，甚至有的学生厌恶上课，这些实际问题映射了警体课程的内容设置在一定程度上存在不合理的地方。拓展训练的优点就在于根据不同对象量身定制训练内容和计划，让每一位学生都参与进来，从另一角度也体现以人为本的现代体育教学理念。拓展训练纳入警体课程使传统意义上的警体教学课程与社会实际联系更加紧密，进一步拓展了警体课程教学的时间与空间，丰富了警体教学内容，对警体教学改革是一种新的尝试，同时也符合现代体育发展的趋势。
三、拓展运动在警体教学课程中的可行性分析
（一）在新的招录培养体制下将拓展运动引入警体教学的理论依据
“在高等教育改革中，教学改革是核心，而教学内容和课程体系的改革是教学改革的重点和难点，也是教学改革的突破口。”[2]拓展运动是一种全新的综合式身心训练方式，它以山川湖泊的屏障为场所，通过各种精心设计的活动，完成对受训者的体能训练，生存训练乃至心理、人格和管理训练。[3]该运动有机地融合了众多体育项目的技能，把体育课程中竞技性的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本技能扩展到了广阔无垠的大自然当中。不仅达到了对人教育训练，还抛弃了课堂中枯燥无味的部分。毫无疑问这是警体教育改革中的一次飞跃，是教育理念的重大突破。也可以说拓展运动的开展是完全建立在警体课程之上，吸取其精华，并融合众多体育项目优点于一身的新型警体课。
（二）在新的招录培养体制下将拓展运动引入警体教学的现实依据
1.现代警务发展需要是警体教学引入拓展训练的前提
对警体教学内容进行改革既是教育发展的需要也是现代警务工作的需要。拓展运动有利于提高学生的学习兴趣、爱好和促进个性发展，自觉地、积极地进行体育锻炼。拓展训练内容、手段非常丰富，而且多为有意思巧妙设计的独特情景，改变了传统警体教学的单一的、枯燥的训练模式，符合情景教学模式，使警体活动更加生动、活泼。也是培养适应现代警务需要合格警察的一种积极的尝试。
2.拓展训练的简易性使警体教学引入拓展训练成为可能
拓展运动主要采用水上课程、野外课程和场地课程三种。学校可以根据实际情况选择训练内容，将一些场地器材要求较低的训练内容渗透到警体课中，作为准备活动或专项素质练习，如“同舟共济、搭桥过河”等项目。学校还可以组织学生课外开展素质拓展训练，这既能丰富学生的课余生活，又为学生提供很好的学习和实践机会。总之，拓展运动提倡回归大自然，在建设拓展运动的场地同时，还可美化校园，给学生提供优雅的绿色校园，给人愉悦的享受。警体工作者要潜心钻研，因地制宜，积极引导培养学生创新能力和动手能力，让学生主动创制新的拓展训练方式。
3.高素质的师资队伍是警体教学引入拓展训练的基本保证
拓展运动中每个项目如同一个游戏。警体教学在平时的教学过程中也常常穿插一些游戏来调动学生的训练积极性。广大警体教师具有丰富的教学经验、具体实施教学的能力，为拓展训练的项目组织、管理提供了基本保证。只要对警体教师稍加培训，学习有关拓展训练的主要目的和内涵，了解拓展训练的项目的内容、训练过程和组织方法，不断吸收社会拓展训练的经验，将社会拓展训练俱乐部的训练方法与警体教育有机地结合，必将形成科学的警体教育的拓展训练。因此，警体教师充当培训师的角色完成课堂拓展项目的训练是可以胜任的。
综上所述，在警体教育中引入拓展训练，是警体教学方式与教学内容的一项重要改革与创新，它能更好地体现学生的主体作用，提高学生对体育训练的兴趣，激发学生的潜能，在全面锻炼身体的同时，提高学生的心理素质与社会适应能力。同时，警体教学引入拓展训练将有利于推动警体教育传统的教育模式的改革，更好地培养学生的身体素质、心理素质和创新意识对深化教育改革、全面推进素质教育、实现公安教育的培养目标具有深远的意义。
[参考文献]
[1]王晓飞.部队院校设置拓展训练课程的可行性分析[J].当代教育论坛，2010,（9）：14-15
[2]张振华.论三种教育理念在学校体育理论与实践中的关系[J].体育与科学,2005,（1）：38-39
[3]王龙飞,刘沛等.浅析拓展运动在高校体育中的开展[J].首都体育学院学报,2005,（11）：105-106；123。
（作者单位：浙江警察学院警体部 浙江杭州）
[关键词]拓展训练 警体教育 可行性
随着社会治安形势的复杂严峻，警察的心理压力日趋加剧。不少民警出现粗暴执法等问题，都不同程度地与工作压力过大导致的心理病态有关。这种心理压力如果得不到及时缓解，不仅严重影响民警的身心健康和工作热情，还会导致公安队伍整体战斗力下降和公安机关形象受损。培养具有全面素质的新型人才是警体教学的理念与思路，拓展运动的趣味性、娱乐性、协作性与知识性，有利于促进警察院校学员的身心健康。本文就警体教学引入拓展训练的理论依据与可行性谈一些自己的看法，以期抛砖引玉，目的为提高公安民警和警队的实战能力提供一些参考。
一、素质拓展训练的内涵
拓展训练(有时也称为户外拓展训练、野外拓展训练、拓展训练营、外展训练、冒险性学习法、户外体验培训)，素质拓展训练是一种体验式训练，是对人的思想、意志、品质、能力、体力的磨练和考验，同时也是对人的合作精神、团队意识、临场经验的模拟和训练，是一种将素质教育与现实体验相结合的“实战演习”。因此，在社会治安形势的复杂严峻，警察的心理压力日趋加剧的情况下，这种训练方式对促进学生学习生活经验、体验社会教育、形成正确的人际、情感和社会性价值观等教育目标是一个重要途径，可以在开展警体心理素质教学中加以运用。
二、警体教学引入素质拓展训练的重要性思考
（一）可以有效弥补警体教学的功能性欠缺
近年来公安院校警务技能训练发生了巨大的变化，从传统的以体能和技能训练为主，向实战方向转变。为了适应新时期公安教育的要求，打赢这场战争，除了对现代警务器械、武器的高硬件要求外，最重要的是提高参与者的综合素质，其中参战民警的心理素质、团队战斗力和科学协作的能力很大程度上影响着战斗的效果。目前通过传统的警体训练对参训人员的形体、体能、力量等身体素质和技战术水平的提高有显著的效果，但对于个人内在的心理耐受性、极限承受力、沟通协作能力等个人心理上的促进效果意义不大。通过开设拓展训练课程对参训人员的心理方面的有效训练恰好可以弥补传统警体教学单一的教学模式，可以弥补心理素质训练的不足，也是符合从警体教学要从实战出发的总要求，同时有效改进丰富了警体教学学科建设内容。
（二）拓展训练的目的符合创新人才的培养要求
拓展运动英文为Outward Bound,这种运动内容丰富，训练方法灵活，目前已在全世界的许多国家和地区开展起来，在我国也有广泛的培训机构和大量的人员参与。[1]
拓展运动的目的是通过模拟探险活动进行的情景式心理技能训练、人格训练、管理及团结协作训练，可以充分挖掘参训人员的身心潜力，促进心理健康，同时在参与解决实际问题和应对挑战的过程中，达到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团体”的培训目标。因此，在警察院校开展拓展训练意义重大，拓展运动的趣味性、娱乐性、协作性与知识性，有利于促进警察院校学员的身心健康，培养学员团结协作、勇于创新的精神和勤于思考的能力，适合警体教学与训练。
（三）拓展训练可以丰富警体教学的内容
警体教学的目标是使学员掌握体育运动的基本知识和技能。虽然某些院校对警体课程方面作了大量的改革，但最终还是不尽如人意，学生心理负担过重，害怕上课，甚至有的学生厌恶上课，这些实际问题映射了警体课程的内容设置在一定程度上存在不合理的地方。拓展训练的优点就在于根据不同对象量身定制训练内容和计划，让每一位学生都参与进来，从另一角度也体现以人为本的现代体育教学理念。拓展训练纳入警体课程使传统意义上的警体教学课程与社会实际联系更加紧密，进一步拓展了警体课程教学的时间与空间，丰富了警体教学内容，对警体教学改革是一种新的尝试，同时也符合现代体育发展的趋势。
三、拓展运动在警体教学课程中的可行性分析
（一）在新的招录培养体制下将拓展运动引入警体教学的理论依据
“在高等教育改革中，教学改革是核心，而教学内容和课程体系的改革是教学改革的重点和难点，也是教学改革的突破口。”[2]拓展运动是一种全新的综合式身心训练方式，它以山川湖泊的屏障为场所，通过各种精心设计的活动，完成对受训者的体能训练，生存训练乃至心理、人格和管理训练。[3]该运动有机地融合了众多体育项目的技能，把体育课程中竞技性的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本技能扩展到了广阔无垠的大自然当中。不仅达到了对人教育训练，还抛弃了课堂中枯燥无味的部分。毫无疑问这是警体教育改革中的一次飞跃，是教育理念的重大突破。也可以说拓展运动的开展是完全建立在警体课程之上，吸取其精华，并融合众多体育项目优点于一身的新型警体课。
（二）在新的招录培养体制下将拓展运动引入警体教学的现实依据
1.现代警务发展需要是警体教学引入拓展训练的前提
对警体教学内容进行改革既是教育发展的需要也是现代警务工作的需要。拓展运动有利于提高学生的学习兴趣、爱好和促进个性发展，自觉地、积极地进行体育锻炼。拓展训练内容、手段非常丰富，而且多为有意思巧妙设计的独特情景，改变了传统警体教学的单一的、枯燥的训练模式，符合情景教学模式，使警体活动更加生动、活泼。也是培养适应现代警务需要合格警察的一种积极的尝试。
2.拓展训练的简易性使警体教学引入拓展训练成为可能
拓展运动主要采用水上课程、野外课程和场地课程三种。学校可以根据实际情况选择训练内容，将一些场地器材要求较低的训练内容渗透到警体课中，作为准备活动或专项素质练习，如“同舟共济、搭桥过河”等项目。学校还可以组织学生课外开展素质拓展训练，这既能丰富学生的课余生活，又为学生提供很好的学习和实践机会。总之，拓展运动提倡回归大自然，在建设拓展运动的场地同时，还可美化校园，给学生提供优雅的绿色校园，给人愉悦的享受。警体工作者要潜心钻研，因地制宜，积极引导培养学生创新能力和动手能力，让学生主动创制新的拓展训练方式。
3.高素质的师资队伍是警体教学引入拓展训练的基本保证
拓展运动中每个项目如同一个游戏。警体教学在平时的教学过程中也常常穿插一些游戏来调动学生的训练积极性。广大警体教师具有丰富的教学经验、具体实施教学的能力，为拓展训练的项目组织、管理提供了基本保证。只要对警体教师稍加培训，学习有关拓展训练的主要目的和内涵，了解拓展训练的项目的内容、训练过程和组织方法，不断吸收社会拓展训练的经验，将社会拓展训练俱乐部的训练方法与警体教育有机地结合，必将形成科学的警体教育的拓展训练。因此，警体教师充当培训师的角色完成课堂拓展项目的训练是可以胜任的。
综上所述，在警体教育中引入拓展训练，是警体教学方式与教学内容的一项重要改革与创新，它能更好地体现学生的主体作用，提高学生对体育训练的兴趣，激发学生的潜能，在全面锻炼身体的同时，提高学生的心理素质与社会适应能力。同时，警体教学引入拓展训练将有利于推动警体教育传统的教育模式的改革，更好地培养学生的身体素质、心理素质和创新意识对深化教育改革、全面推进素质教育、实现公安教育的培养目标具有深远的意义。
[参考文献]
[1]王晓飞.部队院校设置拓展训练课程的可行性分析[J].当代教育论坛，2010,（9）：14-15
[2]张振华.论三种教育理念在学校体育理论与实践中的关系[J].体育与科学,2005,（1）：38-39
[3]王龙飞,刘沛等.浅析拓展运动在高校体育中的开展[J].首都体育学院学报,2005,（11）：105-106；123。
（作者单位：浙江警察学院警体部 浙江杭州）