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摘 要：沙盘游戏用于团体咨询，核心在于给来访团体建立自由和受保护的空间，这种关系不仅体现在咨询师与来访者之间，也体现在团体成员内部彼此自由和受保护的气氛。自由和受保护空间的建立需要共情。共情在团体成员中的作用主要表现在情绪共享，观点采择，和情绪调节三个方面。
关键词：共情；沙盘游戏；自由；保护
一、沙盘游戏疗法简介
沙盘游戏疗法（sandplay therpy），指来访者通过使用沙子，水，沙盘，以及各种沙具呈现各类场景或故事，展现无意识，挖掘自我疗愈的能力，从而对其进行心理治疗与辅导的一种方法。沙游强调创造过程中来访者的自发性和自主性，充分利用非言语交流和象征意义是沙盘游戏疗法的本质特征。
沙盘游戏（以下简称沙游）以荣格分析心理学为理论基础，并整合其他心理学流派的主要理论观点，如人本主义观点，精神分析技术等，还吸收了中国传统思想，如太极哲学，易经，阴阳五行的理论等，内蕴丰富，并且随着时代不断发展。
沙盘游戏作为心理咨询与治疗的一项技术与方法，创造了从无意识到意识、从内在世界到外在世界、从精神到物质、从非语言到语言的桥梁。
二、共情的内涵
“共情”由德语演化而来，1909年Edward Titchener 首次出系统的共情理论，但是“共情”概念进入心理学领域，则由人本主义心理学创始人罗杰斯（Rogers）使用和强调。
罗杰斯（1957）认为，”共情是个体体验他人的精神世界，如同体验自身精神世界一样的能力”，Egan（1975）认为共情作为一种人类的沟通方式，涉及到对当事人所挂虑的事的认知，并反馈给当事人，使当事人充分理解自己，并根据这种理解来行事。还有的学者视共情为“人认识问题的一种方法”， “以别人的眼光看待世界的能力”。
综合各学者的观点，可以得出，共情指的是一种体验他人情感的能力，给予认知反馈的能力，以及自我调节的能力。“共情”要求站在他人的立场，设身处地地认同和理解别人的处境和感情，给予恰当的信息反馈与情感支持，并在交流中双方都达到调节自我认知模式和相处方式的目的。
三、团体沙游中共情作用的分析
以团体沙游开展的顺序和环节入手，从团体建立，沙盘制作，分享总结三个过程中分析团体成员之间共情的应用和作用。
（一） 团体的建立
在团体沙盘游戏中，团体是整个咨询关系的主体，团体成员之间的关系是咨询的核心。因此，共情不仅仅是来访团体与咨询师建立关系的钥匙，更是团体成员之间营造自由与受保护空间的关键。
每一段关系的建立都是从陌生到认识再到熟悉的过程。团体初次成立，成员性格各异，立场不同，成员往往安全感较低。因此，使用共情技术，认真倾听其他成员，给予恰当反馈；照顾到其他成员的感觉与情绪；关切他人对自己的理解并作出适当反应等，有利于奠定团体的安全融洽氛围，为团体开展沙游打下良好的基础。
（二）沙盘游戏的开展
沙盘的制作过程是一种自我心灵探索的历程，意在通过沙盘与沙具的使用，打破意识层面，建立起通往无意识的桥梁，使一些无意识的东西以更加立体化的方式表达出来。沙盘制作刚开始时，个体可能会受到意识的支配，但随着内心故事情境的展现和情绪流动，意识成分会渐渐退去，无意识逐渐展现。这样一方面有利于对成员的无意识进行探索和解析，加深对团体成员的了解。但是另一方面，无意识的沉浸会使团体成员过度关注自我，忽略团体，这显然不符合团体沙游旨在发现团体中的共性，加强成员间的精神交流的目的。
因此，共情技术的应用在沙游进行过程中尤为重要。一方面，对团体成员的沙具摆放充分尊重，不指手画脚，不加以评论，不争抢沙盘，另一方面，在关注自我沙盘的展现时，合理关切其他团体成员的表现，思考“他为什么是这样摆放，对他意味着什么？是什么导致这种感觉的产生？是什么让个体从意识进入无意识状态的？”等等。每个成员拿起自己有感觉的物件，都代表了他们或喜欢或厌恶或恐惧的内心世界。合理的共情可以为团体营造自由和受保护的空间，让每个团体成员自由表达，成员彼此接纳和陪伴，甚至能够预测成员在摆放这个沙具时，下一个可能会摆放什么。
（三）沙游分享总结
首先，解释成员沙具的象征意义。每个人对沙具的意义都有自己独特的理解，对成员沙盘的解析既不能主观臆断，也不能照搬象征学书中的解释，而是站在成员的立场，认识其沙盘展现的情境故事及沙具对他的独特意义。
其次，理解成员沙盘呈现的主题。要保持足够的敏感性，在尊重成员解释的基础上，从中发现成员创伤、倒置、掩埋或治愈主题，帮助激发其自我力量，获得心性发展。
再次，感受成员叙述中的情绪情感流露。在倾听成员的分享时，不能随意打断，更不能横加职责。疑问要等成员分享完毕进行提问。倾听的同时不要仅停留在了解和技术分析层面，要设身处地感受成员的悲观、失落、幸福等情绪状态，给予反馈，并协助成员情绪调节，实现在团体中的成长。
综上所述，共情在无声的沙盘世界中具有重要作用，团体安全感的建立，沙盘制作过程中自由与受保护的空间，沙盘故事分享时尊重与反馈的方式，无不依赖于共情的作用。共情实现了团体成员彼此情绪共享，实现观点采择，并进行情绪调节。
四、小结
共情不仅是一种心理治疗的技术和方法，更重要的是一种情感能力，是一种优秀人格。学会共情，使用共情，使我们在团体中能够尊重他人，从别人的角度去看问题，不把自己的观点强加别人。在人际交往中与别人和谐相处，同时又保持自己的独立性。在日常生活中真诚地关心别人，把自己的理解反馈给他人，并从他人理解的反馈中完善自己。如罗杰斯所说，视自己和他人的生命为一个流动的过程，不封闭，不僵化。
参考文献：
[1]陈小荟.共情理论研究概述[J].社会心理科学，2013（9）：3—5.
[2]申荷永，高岚.沙盘游戏疗法[M].北京：中国人民大学出版社，2011.
[3]剧晨.沙盘游戏疗法简介[J].校园心理2011（10）：340-341.
[4]康丽娟、张新宇.共情的研究进展[J].全科护理，12（12）：3346-3348
[5]王长虹.临床心理治疗学[M].北京：人民军医出版社，2001：55-82.
[6]刘聪慧.共情的相关理论评述及动态模型探新[J].心理科学进展，2009.
作者简介：
孙燕超，女，河南省滑县人，兰州大学教育学院 高等教育学专业，研究生。
关键词：共情；沙盘游戏；自由；保护
一、沙盘游戏疗法简介
沙盘游戏疗法（sandplay therpy），指来访者通过使用沙子，水，沙盘，以及各种沙具呈现各类场景或故事，展现无意识，挖掘自我疗愈的能力，从而对其进行心理治疗与辅导的一种方法。沙游强调创造过程中来访者的自发性和自主性，充分利用非言语交流和象征意义是沙盘游戏疗法的本质特征。
沙盘游戏（以下简称沙游）以荣格分析心理学为理论基础，并整合其他心理学流派的主要理论观点，如人本主义观点，精神分析技术等，还吸收了中国传统思想，如太极哲学，易经，阴阳五行的理论等，内蕴丰富，并且随着时代不断发展。
沙盘游戏作为心理咨询与治疗的一项技术与方法，创造了从无意识到意识、从内在世界到外在世界、从精神到物质、从非语言到语言的桥梁。
二、共情的内涵
“共情”由德语演化而来，1909年Edward Titchener 首次出系统的共情理论，但是“共情”概念进入心理学领域，则由人本主义心理学创始人罗杰斯（Rogers）使用和强调。
罗杰斯（1957）认为，”共情是个体体验他人的精神世界，如同体验自身精神世界一样的能力”，Egan（1975）认为共情作为一种人类的沟通方式，涉及到对当事人所挂虑的事的认知，并反馈给当事人，使当事人充分理解自己，并根据这种理解来行事。还有的学者视共情为“人认识问题的一种方法”， “以别人的眼光看待世界的能力”。
综合各学者的观点，可以得出，共情指的是一种体验他人情感的能力，给予认知反馈的能力，以及自我调节的能力。“共情”要求站在他人的立场，设身处地地认同和理解别人的处境和感情，给予恰当的信息反馈与情感支持，并在交流中双方都达到调节自我认知模式和相处方式的目的。
三、团体沙游中共情作用的分析
以团体沙游开展的顺序和环节入手，从团体建立，沙盘制作，分享总结三个过程中分析团体成员之间共情的应用和作用。
（一） 团体的建立
在团体沙盘游戏中，团体是整个咨询关系的主体，团体成员之间的关系是咨询的核心。因此，共情不仅仅是来访团体与咨询师建立关系的钥匙，更是团体成员之间营造自由与受保护空间的关键。
每一段关系的建立都是从陌生到认识再到熟悉的过程。团体初次成立，成员性格各异，立场不同，成员往往安全感较低。因此，使用共情技术，认真倾听其他成员，给予恰当反馈；照顾到其他成员的感觉与情绪；关切他人对自己的理解并作出适当反应等，有利于奠定团体的安全融洽氛围，为团体开展沙游打下良好的基础。
（二）沙盘游戏的开展
沙盘的制作过程是一种自我心灵探索的历程，意在通过沙盘与沙具的使用，打破意识层面，建立起通往无意识的桥梁，使一些无意识的东西以更加立体化的方式表达出来。沙盘制作刚开始时，个体可能会受到意识的支配，但随着内心故事情境的展现和情绪流动，意识成分会渐渐退去，无意识逐渐展现。这样一方面有利于对成员的无意识进行探索和解析，加深对团体成员的了解。但是另一方面，无意识的沉浸会使团体成员过度关注自我，忽略团体，这显然不符合团体沙游旨在发现团体中的共性，加强成员间的精神交流的目的。
因此，共情技术的应用在沙游进行过程中尤为重要。一方面，对团体成员的沙具摆放充分尊重，不指手画脚，不加以评论，不争抢沙盘，另一方面，在关注自我沙盘的展现时，合理关切其他团体成员的表现，思考“他为什么是这样摆放，对他意味着什么？是什么导致这种感觉的产生？是什么让个体从意识进入无意识状态的？”等等。每个成员拿起自己有感觉的物件，都代表了他们或喜欢或厌恶或恐惧的内心世界。合理的共情可以为团体营造自由和受保护的空间，让每个团体成员自由表达，成员彼此接纳和陪伴，甚至能够预测成员在摆放这个沙具时，下一个可能会摆放什么。
（三）沙游分享总结
首先，解释成员沙具的象征意义。每个人对沙具的意义都有自己独特的理解，对成员沙盘的解析既不能主观臆断，也不能照搬象征学书中的解释，而是站在成员的立场，认识其沙盘展现的情境故事及沙具对他的独特意义。
其次，理解成员沙盘呈现的主题。要保持足够的敏感性，在尊重成员解释的基础上，从中发现成员创伤、倒置、掩埋或治愈主题，帮助激发其自我力量，获得心性发展。
再次，感受成员叙述中的情绪情感流露。在倾听成员的分享时，不能随意打断，更不能横加职责。疑问要等成员分享完毕进行提问。倾听的同时不要仅停留在了解和技术分析层面，要设身处地感受成员的悲观、失落、幸福等情绪状态，给予反馈，并协助成员情绪调节，实现在团体中的成长。
综上所述，共情在无声的沙盘世界中具有重要作用，团体安全感的建立，沙盘制作过程中自由与受保护的空间，沙盘故事分享时尊重与反馈的方式，无不依赖于共情的作用。共情实现了团体成员彼此情绪共享，实现观点采择，并进行情绪调节。
四、小结
共情不仅是一种心理治疗的技术和方法，更重要的是一种情感能力，是一种优秀人格。学会共情，使用共情，使我们在团体中能够尊重他人，从别人的角度去看问题，不把自己的观点强加别人。在人际交往中与别人和谐相处，同时又保持自己的独立性。在日常生活中真诚地关心别人，把自己的理解反馈给他人，并从他人理解的反馈中完善自己。如罗杰斯所说，视自己和他人的生命为一个流动的过程，不封闭，不僵化。
参考文献：
[1]陈小荟.共情理论研究概述[J].社会心理科学，2013（9）：3—5.
[2]申荷永，高岚.沙盘游戏疗法[M].北京：中国人民大学出版社，2011.
[3]剧晨.沙盘游戏疗法简介[J].校园心理2011（10）：340-341.
[4]康丽娟、张新宇.共情的研究进展[J].全科护理，12（12）：3346-3348
[5]王长虹.临床心理治疗学[M].北京：人民军医出版社，2001：55-82.
[6]刘聪慧.共情的相关理论评述及动态模型探新[J].心理科学进展，2009.
作者简介：
孙燕超，女，河南省滑县人，兰州大学教育学院 高等教育学专业，研究生。