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文化自觉是在文化中求“自知之明”，强调人类自我意识的觉醒。竞技体育是文化的重要载体。首先，“文化自觉”能够促进竞技更加的“人性”；其次，面对即将到来的2008年奥运会，如何利用“文化自觉”从根本上解决或避免竞技运动中出现的问题，以及在提倡“全民健身与奥运同行”的今天，如何处理好竞技与健身此消彼长的关系，把握好文化中的“自觉”是至关重要的。