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摘 要 运用文献资料、调查、数理统计、逻辑分析等研究方法，对成都市职业女性的休闲体育方式等进行探讨。结果表明，成都市职业女性有充裕的余暇时间，但在休闲体育项目的选择上，多以消费较少的体育活动为主，消费能力的高低也影响着职业女性对休闲体育场地以及器材的选择。政府应正确引导和推广，合理地优化体育场地等资源，才能使职业女性身心健康的发展。
关键词 休闲体育 成都市 职业女性 现状
中图分类号：G812 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）06-000-01
一、研究对象和研究方法
（一）研究对象
以成都市5大区小、中、大学生的母亲（2016年在职女性）和部分教师、医生等工作人员的200名职业女性调查对象。
（二）研究方法
1.文献资料法
通过搜集、查阅近10年中国内外关于休闲体育发展的相关资料，全面了解现阶段休闲体育的发展现状，为论文的撰写提供坚实的理论基础。
2.问卷调查法
按照问卷设计的原则，针对文章研究的内容设计问卷，统一发放和回收调查。针对回收的问卷进行整合并对获得的资料进行系统的分析。
3.数理统计法
运用SPSS11.5软件对调查问卷中的数据进行统计学处理，并对调查的数据分析整理。
二、研究结果与分析
（一）成都市职业女性日常生活余暇时间情况
从成都市职业女性的日常生活余暇时间看，日常生活作息时间与睡眠时间的比例较为接近分别是35.3%、37.5%，剩余的空闲时间为27.2%。而剩余这部分的余暇时间就是休闲体育活动时间的基本条件之一。在问卷调查中发现，作为社会中流砥柱的60与70后职业女性余暇时间支配为5-7的比例分别为10.8%、32.5%。承担着巨的大工作与生活压力同时的80与90后的余暇时间支配1-3小时比例为60.2%、54.8%。
（二）成都市职业女性不同类别的休闲方式情况
从参与休闲项目的情况看（见表1）在成都市职业女性休闲活动项目中占据相当重要位置的是电影电视，读书的休闲活动分别为35.06%、19.88%，以休闲体育为参与项目的仅为7.15%，我们假设除去休闲活动内容，其中包括休闲体育、逛街、旅游。
（三）成都市职业女性参与休闲体育对场所选择
在调查中发现成都市职业女性在选择休闲体育锻炼的体育场所比例占据最高的前两位是社区公共体育场所和公园、广场，比例分别是45.21%，23.12%。首先职业女性的生活休闲时间有一定的限度，大部分精力多放在家庭中。同时发现参与休闲体育的场所选择中不投资的公共型社会场所和离自身居住地较近的体育场所是职业女性最受欢迎的选择场所。
三、结论与建议
（一）结论
1.由于80与90后大多数是刚进入工作岗位或在平稳上升期状态，每天的余暇时间支配很有限。对于60与70后的职业女性而言，美满的家庭与稳定的工作成为她们坚实的基础，余暇时间较为充裕。为休闲体育运动在职业女性中开展提供的基本前提。
2.成都市职业女性休闲生活的82.98%的内容都处于静态。分析得出成都市职业女性的余暇时间多数会以消费较少或不用消费的静态休闲活动方式进行休闲娱乐。也从侧面反映出成都市职业女性的休闲生活方式单一。
3.职业女性的消费水平、生活观念等因素影响了对休闲体育场所的选择。收入高的白领职业女性讲求运动的效率和质量，倾向于去收费且环境较好的健身场所，而一般职业女性迫于工作与家庭的雙重压力，经济实力有限等因素限制倾向于选择免费的公共社区体育场所。
（二）建议
休闲体育运动作为一种新型的休闲活动，其项目多样化，适合成都市各个阶层的职业女性的健身和娱乐要求，于此同时成都市职业女性已经初步认识到休闲体育运动的益处，且更多职业女性在余暇时间参与休闲体育活动。但休闲体育在成都市职业女性的开展中还应通过政府部门的正确引导和推广，合理的优化体育场地资源等，才能使职业女性共享当代社会带来的自由和美好。
参考文献：
[1] 姜秀芝，韩二涛.论女性休闲体育的发展策略[J].广州体育学院学报.2006（2）：34-37.
[2] 李国红，朱俊全.休闲体育与中年女性身心健康研究[J].体育文化导刊.2007（2）：55-56.
[3] 孙卉.浅谈休闲体育与女性健康[J].科技信息（科学教研）.2008（14）：533-544.
关键词 休闲体育 成都市 职业女性 现状
中图分类号：G812 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）06-000-01
一、研究对象和研究方法
（一）研究对象
以成都市5大区小、中、大学生的母亲（2016年在职女性）和部分教师、医生等工作人员的200名职业女性调查对象。
（二）研究方法
1.文献资料法
通过搜集、查阅近10年中国内外关于休闲体育发展的相关资料，全面了解现阶段休闲体育的发展现状，为论文的撰写提供坚实的理论基础。
2.问卷调查法
按照问卷设计的原则，针对文章研究的内容设计问卷，统一发放和回收调查。针对回收的问卷进行整合并对获得的资料进行系统的分析。
3.数理统计法
运用SPSS11.5软件对调查问卷中的数据进行统计学处理，并对调查的数据分析整理。
二、研究结果与分析
（一）成都市职业女性日常生活余暇时间情况
从成都市职业女性的日常生活余暇时间看，日常生活作息时间与睡眠时间的比例较为接近分别是35.3%、37.5%，剩余的空闲时间为27.2%。而剩余这部分的余暇时间就是休闲体育活动时间的基本条件之一。在问卷调查中发现，作为社会中流砥柱的60与70后职业女性余暇时间支配为5-7的比例分别为10.8%、32.5%。承担着巨的大工作与生活压力同时的80与90后的余暇时间支配1-3小时比例为60.2%、54.8%。
（二）成都市职业女性不同类别的休闲方式情况
从参与休闲项目的情况看（见表1）在成都市职业女性休闲活动项目中占据相当重要位置的是电影电视，读书的休闲活动分别为35.06%、19.88%，以休闲体育为参与项目的仅为7.15%，我们假设除去休闲活动内容，其中包括休闲体育、逛街、旅游。
（三）成都市职业女性参与休闲体育对场所选择
在调查中发现成都市职业女性在选择休闲体育锻炼的体育场所比例占据最高的前两位是社区公共体育场所和公园、广场，比例分别是45.21%，23.12%。首先职业女性的生活休闲时间有一定的限度，大部分精力多放在家庭中。同时发现参与休闲体育的场所选择中不投资的公共型社会场所和离自身居住地较近的体育场所是职业女性最受欢迎的选择场所。
三、结论与建议
（一）结论
1.由于80与90后大多数是刚进入工作岗位或在平稳上升期状态，每天的余暇时间支配很有限。对于60与70后的职业女性而言，美满的家庭与稳定的工作成为她们坚实的基础，余暇时间较为充裕。为休闲体育运动在职业女性中开展提供的基本前提。
2.成都市职业女性休闲生活的82.98%的内容都处于静态。分析得出成都市职业女性的余暇时间多数会以消费较少或不用消费的静态休闲活动方式进行休闲娱乐。也从侧面反映出成都市职业女性的休闲生活方式单一。
3.职业女性的消费水平、生活观念等因素影响了对休闲体育场所的选择。收入高的白领职业女性讲求运动的效率和质量，倾向于去收费且环境较好的健身场所，而一般职业女性迫于工作与家庭的雙重压力，经济实力有限等因素限制倾向于选择免费的公共社区体育场所。
（二）建议
休闲体育运动作为一种新型的休闲活动，其项目多样化，适合成都市各个阶层的职业女性的健身和娱乐要求，于此同时成都市职业女性已经初步认识到休闲体育运动的益处，且更多职业女性在余暇时间参与休闲体育活动。但休闲体育在成都市职业女性的开展中还应通过政府部门的正确引导和推广，合理的优化体育场地资源等，才能使职业女性共享当代社会带来的自由和美好。
参考文献：
[1] 姜秀芝，韩二涛.论女性休闲体育的发展策略[J].广州体育学院学报.2006（2）：34-37.
[2] 李国红，朱俊全.休闲体育与中年女性身心健康研究[J].体育文化导刊.2007（2）：55-56.
[3] 孙卉.浅谈休闲体育与女性健康[J].科技信息（科学教研）.2008（14）：533-544.