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体育课是青少年进行体育锻炼、学习体育知识的主要方式.如果青少年上体育课时不注意自我保护,忽视安全问题,就很容易出现运动伤害,提高自我保护意识,掌握自我保护、预防事故的方法,对我们的健康成长有着极其重要的意义.因此在锻炼中注意以下几点：（1）参加体育运动时最好能穿运动服.
体育课安全小常识
【摘 要】
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体育课是青少年进行体育锻炼、学习体育知识的主要方式.如果青少年上体育课时不注意自我保护,忽视安全问题,就很容易出现运动伤害,提高自我保护意识,掌握自我保护、预防事故
【出 处】
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青少年体育
【发表日期】
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2015年1期
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