【摘 要】
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你可曾想过,自己可能一睡着就鼾声四起,令周围的人无法入睡。最近一项研究发现,在配偶有打鼾习惯的人群中,有四分之一的人最终无法忍受如雷的鼾声,另觅安眠之处。打鼾不仅损
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你可曾想过,自己可能一睡着就鼾声四起,令周围的人无法入睡。最近一项研究发现,在配偶有打鼾习惯的人群中,有四分之一的人最终无法忍受如雷的鼾声,另觅安眠之处。打鼾不仅损害我们的身体,更让夫妻关系变得紧张。本文介绍了一些行之有效的方法,帮助打鼾的人们缓解鼾声之苦。但无论采用何种方法,关键是要重视病症,及时治疗。
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