【摘 要】
：
打哈欠打哈欠可以帮助喉咙肌肉放松下来。打哈欠的同时,最好配合仲懒腰和深呼吸的动作,这样可以帮助呼吸量达到最大程度。揉喉咙用拇指和食指,按在喉咙两侧的肌肉上,轻轻地,
论文部分内容阅读
打哈欠打哈欠可以帮助喉咙肌肉放松下来。打哈欠的同时,最好配合仲懒腰和深呼吸的动作,这样可以帮助呼吸量达到最大程度。揉喉咙用拇指和食指,按在喉咙两侧的肌肉上,轻轻地,两指头各自旋转地按揉3分钟左右,这样可以起到缓解喉部和咽部肌肉过度紧张的作用。
Yawning yawning can help relax the throat muscles. Yawning at the same time, it is best to cooperate with the second laziness and deep breathing action, this can help to maximize respiration. Knead throat with thumb and index finger, press the muscles on both sides of the throat, gently, two fingers each rotating kneading for about 3 minutes, so you can play to ease the throat and throat muscles over-tension effect.
其他文献
春节前后的南区市场呈现V字形走势,就拿滨江来说,1月上半月区域楼盘的成交量还保持在119套,但到了1月下半月,受春节假期的影响,销量深幅回落到只有41套。但是到了2月上半月,
加油站油气回收系统是国家出于节能环保要求而强制要求加油站安装的重要设备.本文从多个层面对我国加油站油气回收系统的应用现状和主要特征进行了梳理,并就验收检测中所暴露
民国档案在民国史研究中发挥重要作用的同时,如何运用民国档案更好地进行民国史教学亦是值得探讨的问题.本文结合课程教学实践,从四个方面分析民国档案在高校民国史教学中的
专业人事档案资料是一个专业人才的主要基本信息数据来源,它尽可能充分反映的是一个人的主要工作实际生活学习经历.随着我们国家的不断发展,对这类个人信息的安全保护也越来
目前国内尚无针对污水处理终端排放流量计量系统在线校准的国家或行业规范,通过对大量试验数据的分析,以及进行测量不确定度评定后,建议污水处理流量计量系统其最大允许误差
目前水表检定装置传统的溯源方法就是容量比较法即利用二等金属量器对装置的量器进行比较检定，量传过程需要携带100L, lOL量器，由二等量器进行容积量传即二等量器来量传0.2级的
经历过“上山下乡”;恶补过“学历教育”;既有基层又有机关工作的阅历,也许这样的人做事,总要多琢磨些什么,乃至琢磨些跟他的社会角色不太相干的事情。杭州现代国际大厦的开
涡轮流量计作为速度式仪表,其响应情况受内部流动状态的剧烈影响,因而结合实际内部流场的特点设计合适的叶片构型就成为了涡轮流量计设计的一个重要的方法.本文通过粒子图像
动态法流量装置动态效应的影响,其测量模型直到现在为止,还没有见到流量计量科学工作者提出.但在国防、民营等尖端技术领域内动态法装置在动态流量检测技术应用广泛.并带有普
乡镇卫生院档案管理工作是促进乡镇卫生院实现科学化、规范化管理的重要途径.