【摘 要】
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瑜伽起源于印度,距今有5000多年历史。据说古代印度祖先通过长时期观察与思虑,发现动物肢体非常的灵活,动物、植物生命力都非常强,很少生病,有自愈能力,便仿照动植物的各种动
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瑜伽起源于印度,距今有5000多年历史。据说古代印度祖先通过长时期观察与思虑,发现动物肢体非常的灵活,动物、植物生命力都非常强,很少生病,有自愈能力,便仿照动植物的各种动作形态来锻炼身体,提高抗病能力。于是就形成了瑜伽体势,一直流传至今。
Yoga originated in India, dating back 5,000 years of history. It is said that the ancestors of ancient India through long periods of observation and thought, found animal limbs are very flexible, animal, plant vitality are very strong, rarely sick, self-healing ability, they follow the various forms of plants and animals exercise to improve the body Disease ability. So the formation of a yoga posture, has been handed down so far.
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