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很多人都知道多喝水是最好的保健方法，尤其是应对干燥天气更要多喝水。这不，农先生就是喝开水的热衷者，然而让他想不到是，喝水喝太多也会出毛病呢。
“医生，我最近喉咙非常难受，感觉喉咙里老是有东西，有时还有点痛，帮我看看。”47岁的农先生一坐在医生面前就迫不及待地张开嘴露出喉咙。
“喉咙很红，是咽炎。”医生仔细检查后说。
“真的？我平时都已经很注意了，比如不抽烟，不喝酒，也不乱吃东西，怎么会得咽炎呢？”农先生疑惑道。
“你最近吃了辛辣的东西？”
“没有呀，我从来不碰这些，饮食都非常清淡的，一般来说，慢性咽炎患者该有的生活问题我都没有呢。”农先生回忆自己的生活习惯，对诸多生活误区都摇了摇头。
“咽炎不一定是生活的误区引起的，还有可能是鼻炎、龋齿，甚至一些慢性病、抑郁的心情都会引发。”医生说。
“这些我都没有呀，但肯定要找到什么原因引起的，要不然治好了咽炎，还有可能会反复发作的。”农先生对自己的身体一向很注意，他经常看些健康书籍，也经常收集健康知识。
“那你想想看，自己平时有什么是经常用或者大量吃的？”医生提醒道。
“都没有，我都很注意的，比如说每天要喝8杯水，我就经常不止喝8杯呢，怎么还会得咽炎？”农先生自信地说。
“啊？那你一天喝多少水？”
“呵呵，我一个上午就能喝两热水瓶的水，单位同事说我是‘饮水机’呢。”农先生笑道。
“你喝那么多水？不行的，喝水过量也会生病的，你的咽炎可能就是喝水引起的。”医生严肃地说。
“不可能吧，不是说开水是最好的保健品吗，没有任何副作用呀，那我就多喝点，起床一杯，到了办公室一杯，半个小时后再一杯……而且咽炎应该是喝水少才会引起的吧？”农先生惊讶地问。
“什么东西都不应过量，过量了就会引起疾病，水也是这个道理，喝水过量不仅会引起水中毒，而且可能是咽炎的罪魁祸首……”医生最后确定农先生是喝水太多引起的咽炎，嘱咐他不能再这样喝水了。
【医生释疑】
过量饮水也会引起咽炎，这是因为大量的水会把口腔黏液冲掉，长期这样喝，口腔黏液越来越少，喉咙反而会越来越干燥，容易得咽炎。所以，千万不要学农先生这样大量喝水，什么事过犹不及反而有害处。其实，慢性咽炎患者平时多吃点水果，喝点绿茶，饮点西瓜汁等，就可以了，但要记住，不要过量。■
“医生，我最近喉咙非常难受，感觉喉咙里老是有东西，有时还有点痛，帮我看看。”47岁的农先生一坐在医生面前就迫不及待地张开嘴露出喉咙。
“喉咙很红，是咽炎。”医生仔细检查后说。
“真的？我平时都已经很注意了，比如不抽烟，不喝酒，也不乱吃东西，怎么会得咽炎呢？”农先生疑惑道。
“你最近吃了辛辣的东西？”
“没有呀，我从来不碰这些，饮食都非常清淡的，一般来说，慢性咽炎患者该有的生活问题我都没有呢。”农先生回忆自己的生活习惯，对诸多生活误区都摇了摇头。
“咽炎不一定是生活的误区引起的，还有可能是鼻炎、龋齿，甚至一些慢性病、抑郁的心情都会引发。”医生说。
“这些我都没有呀，但肯定要找到什么原因引起的，要不然治好了咽炎，还有可能会反复发作的。”农先生对自己的身体一向很注意，他经常看些健康书籍，也经常收集健康知识。
“那你想想看，自己平时有什么是经常用或者大量吃的？”医生提醒道。
“都没有，我都很注意的，比如说每天要喝8杯水，我就经常不止喝8杯呢，怎么还会得咽炎？”农先生自信地说。
“啊？那你一天喝多少水？”
“呵呵，我一个上午就能喝两热水瓶的水，单位同事说我是‘饮水机’呢。”农先生笑道。
“你喝那么多水？不行的，喝水过量也会生病的，你的咽炎可能就是喝水引起的。”医生严肃地说。
“不可能吧，不是说开水是最好的保健品吗，没有任何副作用呀，那我就多喝点，起床一杯，到了办公室一杯，半个小时后再一杯……而且咽炎应该是喝水少才会引起的吧？”农先生惊讶地问。
“什么东西都不应过量，过量了就会引起疾病，水也是这个道理，喝水过量不仅会引起水中毒，而且可能是咽炎的罪魁祸首……”医生最后确定农先生是喝水太多引起的咽炎，嘱咐他不能再这样喝水了。
【医生释疑】
过量饮水也会引起咽炎，这是因为大量的水会把口腔黏液冲掉，长期这样喝，口腔黏液越来越少，喉咙反而会越来越干燥，容易得咽炎。所以，千万不要学农先生这样大量喝水，什么事过犹不及反而有害处。其实，慢性咽炎患者平时多吃点水果，喝点绿茶，饮点西瓜汁等，就可以了，但要记住，不要过量。■