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[摘要]健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。健美操对于我们来说已经不再陌生，它已悄悄地走进了我们的体育课堂，渐渐成为一种不可取代的体育项目之一。但是如今的健美操教学太过单调、乏味，不能充分调动学生的热情。学生有了学习兴趣，才能调动学生的积极性，开发学生的潜能，进而提高教学质量，所以如何激发学生对健美操课的兴趣，已成为广大体育教师面临的一个重要任务。以下便是本人总结教学经验提出的几点建议。
[关键词]健美操课 学习兴趣 积极性 教学质量
[中图分类号]G642 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2012）08-0176-01
一、选择适合的健美操教学内容
健美操的内容很广泛，形式也很多样，但对于我们中等职业学校的学生来说，他们对健美操了解的并不多，也没有接受过过多的系统训练，所以我们在选择内容上应尽量贴近教学，从易到难、从简到繁、从静到动，因材施教。初学者尽量选择一些动作易于学生接受，动作节奏感稍强的内容，这样不至于一开始就让学生觉得健美操是一项多么难掌握的体育项目，等学生基本了解了一些健美操套路动作之后，再逐步增大动作的难度和花样。
二、恰当的音乐可激发学生的学习热情
音乐在健美操教学中具有十分重要的作用，可以说是健美操的灵魂。优美的旋律、丰富的节奏，能激发学生的情绪，渲染和烘托练习的氛围。试想一下，在没有音乐的伴奏下进行健美操教学，无疑对教师和学生都是枯燥和乏味的，学生无精打采、没有朝气，观赏者也觉得毫无美感。所以，针对中等职业学校学生的身心特点，可选择一些豪迈奔放、热烈激情和学生比较熟知的音乐，将音乐与健美操有效地融合在一起，展现健美操的魅力，激发学生的学习兴趣。
三、分组竞赛可提高学生学习的积极性
在健美操的教学中，一味的教与学显得过于枯燥，在学完几节动作之后，教师可将学生分成小组，由小组长负责带领学生练习，然后进行比赛，再让学生相互评价，这种分组竞赛的形式不仅可以激发学生的积极性和求知欲，而且还提高了体育课的教学质量，增进同学之间的友谊。
四、简单的队形创编可激发学生的学习兴趣
队形的创编可以丰富健美操的内容，学生在练习动作的同时还可以观察到其他人的动作和队形产生的美的效果。丰富有趣的队形变换不仅可以提高学生动作的准确性，还可以使枯燥的练习内容变得新鲜有趣并具有一定的观赏性，很大程度上激发了学生练习的积极性。学生在经过了一学期健美操课的学习后，如果再继续教授新操，学生难免会产生厌学情绪，通过队形的创编可以再次激发他们的学习兴趣，挖掘他们的创新精神，同时还可以使他们加强交流，增强班级的集体凝聚力。
五、教师恰当的语言鼓励能使学生产生兴趣
对于一般中等职业学校的学生来说，他们的底子差，技术水平并不高，接受新事物也比较慢，所以我们在教学的过程中，要适当降低学习的标准，及时对学生的表现给予表扬和鼓励，让学生更有自信，更积极地投入到健美操的学习中去。科学实践也证明了，学生如果得到了正确而充分的鼓励，能力会大有提高。因此我们在教育教学中，教师应该巧用激励性的语言，努力挖掘学生的学习潜力。
六、发挥体育骨干的作用
在健美操课教学中，可以大胆选用体育骨干，发挥体育骨干的作用，因为他们往往是教师所不能够取代的。他们不仅是教师的助手，帮助教师维持课堂秩序，在分组的教学中，有序地组织本组同学进行练习，还可以在练习之后，向教师汇报学习情况，对本组同学进行有效评价。通过发挥体育骨干的作用，可极大鼓舞各小组学生的学习积极性，调动了学生的学习热情，同时也让各组的同学更加团结。
七、观看录像
在学习新内容之前让学生通过观看录像，建立一个正确的表象，使学生更直观、更好地形成动作表象，领略到健美操的魅力所在，再通过教师的启发和引领，有效促进学生掌握动作技能，对健美操更加热爱。
八、提高体育教师的自身素质
教师生动形象的讲解，准确、熟练、优美的动作示范，可引起学生自觉或不自觉的赞赏和模仿，使之产生跃跃欲试之感，使对健美操本不爱好的学生也产生了浓厚的兴趣。通过实践调查，学生多喜欢和蔼可亲、幽默风趣、关心学生和专业技术水平高的教师。所以，作为一名体育教师，应该了解学生的内心，不断进行业务学习，充实自己，跟上时代的脚步，通过自己的言行举止，影响学生投入到健美操的学习当中去。
对于我们中等职业学校来说，激发学生对健美操课的兴趣不是一两天就可以做到的，需要我们慢慢摸索，不断总结经验，从学生的兴趣出发，充分调动学生的学习热情，更好地组织教学，提高健美操课的教学质量。
【参考文献】
[1]续志红.浅谈体育教学中如何激发学生的运动兴趣[J].延安教育学院学报，2004.4（18）：77-78.
[2]王天惠.体育兴趣的培养与激发[J].济宁师专学报，1999.
6（20）：52.
[关键词]健美操课 学习兴趣 积极性 教学质量
[中图分类号]G642 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2012）08-0176-01
一、选择适合的健美操教学内容
健美操的内容很广泛，形式也很多样，但对于我们中等职业学校的学生来说，他们对健美操了解的并不多，也没有接受过过多的系统训练，所以我们在选择内容上应尽量贴近教学，从易到难、从简到繁、从静到动，因材施教。初学者尽量选择一些动作易于学生接受，动作节奏感稍强的内容，这样不至于一开始就让学生觉得健美操是一项多么难掌握的体育项目，等学生基本了解了一些健美操套路动作之后，再逐步增大动作的难度和花样。
二、恰当的音乐可激发学生的学习热情
音乐在健美操教学中具有十分重要的作用，可以说是健美操的灵魂。优美的旋律、丰富的节奏，能激发学生的情绪，渲染和烘托练习的氛围。试想一下，在没有音乐的伴奏下进行健美操教学，无疑对教师和学生都是枯燥和乏味的，学生无精打采、没有朝气，观赏者也觉得毫无美感。所以，针对中等职业学校学生的身心特点，可选择一些豪迈奔放、热烈激情和学生比较熟知的音乐，将音乐与健美操有效地融合在一起，展现健美操的魅力，激发学生的学习兴趣。
三、分组竞赛可提高学生学习的积极性
在健美操的教学中，一味的教与学显得过于枯燥，在学完几节动作之后，教师可将学生分成小组，由小组长负责带领学生练习，然后进行比赛，再让学生相互评价，这种分组竞赛的形式不仅可以激发学生的积极性和求知欲，而且还提高了体育课的教学质量，增进同学之间的友谊。
四、简单的队形创编可激发学生的学习兴趣
队形的创编可以丰富健美操的内容，学生在练习动作的同时还可以观察到其他人的动作和队形产生的美的效果。丰富有趣的队形变换不仅可以提高学生动作的准确性，还可以使枯燥的练习内容变得新鲜有趣并具有一定的观赏性，很大程度上激发了学生练习的积极性。学生在经过了一学期健美操课的学习后，如果再继续教授新操，学生难免会产生厌学情绪，通过队形的创编可以再次激发他们的学习兴趣，挖掘他们的创新精神，同时还可以使他们加强交流，增强班级的集体凝聚力。
五、教师恰当的语言鼓励能使学生产生兴趣
对于一般中等职业学校的学生来说，他们的底子差，技术水平并不高，接受新事物也比较慢，所以我们在教学的过程中，要适当降低学习的标准，及时对学生的表现给予表扬和鼓励，让学生更有自信，更积极地投入到健美操的学习中去。科学实践也证明了，学生如果得到了正确而充分的鼓励，能力会大有提高。因此我们在教育教学中，教师应该巧用激励性的语言，努力挖掘学生的学习潜力。
六、发挥体育骨干的作用
在健美操课教学中，可以大胆选用体育骨干，发挥体育骨干的作用，因为他们往往是教师所不能够取代的。他们不仅是教师的助手，帮助教师维持课堂秩序，在分组的教学中，有序地组织本组同学进行练习，还可以在练习之后，向教师汇报学习情况，对本组同学进行有效评价。通过发挥体育骨干的作用，可极大鼓舞各小组学生的学习积极性，调动了学生的学习热情，同时也让各组的同学更加团结。
七、观看录像
在学习新内容之前让学生通过观看录像，建立一个正确的表象，使学生更直观、更好地形成动作表象，领略到健美操的魅力所在，再通过教师的启发和引领，有效促进学生掌握动作技能，对健美操更加热爱。
八、提高体育教师的自身素质
教师生动形象的讲解，准确、熟练、优美的动作示范，可引起学生自觉或不自觉的赞赏和模仿，使之产生跃跃欲试之感，使对健美操本不爱好的学生也产生了浓厚的兴趣。通过实践调查，学生多喜欢和蔼可亲、幽默风趣、关心学生和专业技术水平高的教师。所以，作为一名体育教师，应该了解学生的内心，不断进行业务学习，充实自己，跟上时代的脚步，通过自己的言行举止，影响学生投入到健美操的学习当中去。
对于我们中等职业学校来说，激发学生对健美操课的兴趣不是一两天就可以做到的，需要我们慢慢摸索，不断总结经验，从学生的兴趣出发，充分调动学生的学习热情，更好地组织教学，提高健美操课的教学质量。
【参考文献】
[1]续志红.浅谈体育教学中如何激发学生的运动兴趣[J].延安教育学院学报，2004.4（18）：77-78.
[2]王天惠.体育兴趣的培养与激发[J].济宁师专学报，1999.
6（20）：52.