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美国心脏协会2016年最新研究报告显示，为期4个月的拉丁舞项目训练有助于老年人的步伐加快，并改善老年人身体健康总水平（包括生理和心理）。该研究观察了54例老年受试者。研究结束时，每例受试者均完成规定的训练项目。
老年人跳舞有益于身心
【摘 要】
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美国心脏协会2016年最新研究报告显示，为期4个月的拉丁舞项目训练有助于老年人的步伐加快，并改善老年人身体健康总水平（包括生理和心理）。该研究观察了54例老年受试者。研究结束
【出 处】
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家庭健康：医学科普
【发表日期】
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2016年4期
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