【摘 要】
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一些年来,人们就饭前饭后的保健问题,陆续提出了这样那样的"新说",如:汤要饭前喝,不能饭后喝:水果要饭前吃,不能饭后吃:散步要饭前走,不能饭后走:午觉要饭前睡,不能饭后睡,等
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一些年来,人们就饭前饭后的保健问题,陆续提出了这样那样的"新说",如:汤要饭前喝,不能饭后喝:水果要饭前吃,不能饭后吃:散步要饭前走,不能饭后走:午觉要饭前睡,不能饭后睡,等等。"保健新说"的目的是提请大众注意此类保健中可能隐藏着的弊病,但激进者把往日某些常见的现象提升到"谋杀健康"的高度,恐怕就有点不妥了。事实上,这些"保健新说"也并非无懈可击。这里试图对几种主要的饭前饭后新保健观剖析一下,以便有助于读者的思考,有助于进一步
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