【摘 要】
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健美操在强健人的身体的同时带给人艺术享受,陶冶人的情操,使人心情舒畅,减轻心理压力,促进身心健康。对北京幼师女生上健美操选修课情况进行的分析研究结果表明:通过参加健
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健美操在强健人的身体的同时带给人艺术享受,陶冶人的情操,使人心情舒畅,减轻心理压力,促进身心健康。对北京幼师女生上健美操选修课情况进行的分析研究结果表明:通过参加健美操选修课,学生的表现力、人际关系、自信水平等方面都有较显著提高,这说明学习健美操是提高幼师女生心理素质的一种良好手段。
Aerobics in the body of a strong person to bring art to enjoy, cultivate people’s sentiments, people feel comfortable, reduce psychological stress and promote physical and mental health. The results of the analysis and research on the situation of aerobics electives of the kindergarten girls in Beijing show that the aerobics elective courses have significantly improved the students’ expressiveness, interpersonal relationship and self-confidence, which shows that aerobics classes are improved Kindergarten girls a good psychological quality of means.
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