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“吃”出来的感冒：过多吃肉类、乳制品等高脂肪食物．会降低细胞抗病毒能力，从而引发感冒。过多吃高盐食物．可使唾液减少，使口腔“消毒”功能减弱．引起上呼吸道感染。食用过多高糖食品，要大量消耗水分，引起口干舌燥，使免疫力下降．进而引发感冒。因此要预防感冒应少吃含糖分高的食物、油炸食物和腌制食物。
忽视“小节”也会引发感冒
【摘 要】
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“吃”出来的感冒：过多吃肉类、乳制品等高脂肪食物．会降低细胞抗病毒能力，从而引发感冒。过多吃高盐食物．可使唾液减少，使口腔“消毒”功能减弱．引起上呼吸道感染。食用过多高糖食
【出 处】
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四川劳动保障
【发表日期】
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2004年10期
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