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体育课告诉我们,身体练习是其主要特征。身体练习作为学生经常性的实践活动,不仅是巩固知识技能的手段,而且还是培养学生良好心理品质、促进学生智力和社会能力发展不可缺少的手段。由此看来,能否设计出适合的课堂练习才是打造有效体育课堂最本质的问题。近来,课堂诊断成为体育教研的流行风,于是,体育教学中的许多隐性病症完全“暴露”出来,练习设计“病”这个顽疾就是其中之一。