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冬季是进补的好时机,而羊肉又是很多人进补的首选。中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之佳品,是一种优良的温补食材。冬季常吃羊肉,可以增加人体热量,抵御寒冷,可收到进补和防寒的双重效果。
冬天爱上吃羊肉搭配什么不上火
【摘 要】
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冬季是进补的好时机,而羊肉又是很多人进补的首选。中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之佳品,是一种优良的温补食材。冬季常吃羊肉,可以增加人体热量,
【机 构】
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沈阳市营养学会
【出 处】
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乐活老年
【发表日期】
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2019年1期
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