【摘 要】
：
站着抱腹:双手抱在腹部,腹部向内缩,如果手里拿着皮包可以将皮包抱在腹部,用手连着皮包一起紧压腹部,使腹部有如接近背部一般,然后用力保持紧绷的状态。一面用手压挤,小腹一
论文部分内容阅读
站着抱腹:双手抱在腹部,腹部向内缩,如果手里拿着皮包可以将皮包抱在腹部,用手连着皮包一起紧压腹部,使腹部有如接近背部一般,然后用力保持紧绷的状态。一面用手压挤,小腹一面向内
Standing with the abdomen: hands in the abdomen, abdomen inward shrink, if the handbag can hold the bag in the abdomen, hand with the bag together with the abdomen, so that the abdomen as close to the back as usual, and then force to keep tight status. Side squeeze by hand, lower abdomen inward
其他文献
在多年的书法教学实践中,笔者越来越感悟到,一篇好的钢笔字,一幅上乘的毛笔书法作品,评语的基本标准应该是:a结构协调;b线条流畅;c排行整齐;d墨色统一。换句话说则是,一幅好
在社会不断发展的过程中,我国与国际间的交流逐渐增加,国家越来越重视学生英语的学习与应用.因此,在“互联网+”时代下,高职英语教师要极力提升教学工作质量,以此提升学生与
幼儿园班主任既是班级的管理者,同时也是幼儿的教育者.可以说,班主任的工作艺术对于幼儿们的成长和发展意义重大.从自身幼儿园班主任工作实践出发,经过多年的探索尝试,就幼儿
教育部颁布的《物理课程标准》要求"让课堂充满生命活力,让学生成为学习主人."新课改所呼唤的教学过程是以学生为主体,依赖于主体的不断活动,激发其内驱力.然而,长期以来教学
小学语文高效课堂教学方法随着新课程改革的全面推进和课堂教学评价体系的逐步完善，教学的效率成为广大教师、课改专家等教育工作者共同关注的课题之一。针对现阶段小学语文课
进入5～6月份以后,苹果树的新梢开始缓慢生长;根系出现第二次生长高峰;果实开始膨大;花芽分化进入盛期;桃小食心虫进入产卵盛期,山
After entering May to June, the shoots
青少年时期的学生家国情怀不能凭空形成,这就需要教师在历史课堂中穿插爱国主义情怀的教育,在课堂前精心地设计课堂的计划目标.初中历史教学不仅仅是教导学生掌握历史知识内
体育课是高中必修教学科目之一,在新课改的不断推行下,高中体育课程的地位慢慢恢复,体育教师越来越注重体育教学质量和学生的全面发展,从这一层面讲,分类教学法具有广泛的普
《书法掠踪——中国古代书法艺术陈列》展示了馆藏各种载体的书法艺术珍品。以汉字书法自身发展规律划分时段、以多样的陈列手法诠释书法艺术,呈现出中国古代书法艺术发展和
语文课程应该是开放而有活力的。多媒体技术以其独特的优势应用于语文教学,能够更好地激发学生学习兴趣、开拓视野、启迪思维,增强语文教学的直观性、形象性和生动性,巧妙地