【摘 要】
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在体育教学中,有人认为只要经常参加运动,就能避免各种疾病的发生,才是人体健康成长的保证。有规律的体育活动在很大程度上会达到此目的,如果能配合合理的营养会起到锦上添花
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在体育教学中,有人认为只要经常参加运动,就能避免各种疾病的发生,才是人体健康成长的保证。有规律的体育活动在很大程度上会达到此目的,如果能配合合理的营养会起到锦上添花的作用。如今初中生的身高、体重自然发育加快,而不健康因素的确大量存在,学生体质在逐渐下降,肥胖学生的增加,特别是耐力素质下降幅度惊人。事实上体育锻炼与营养是影响人体健康的2个重要因素,因此在我们体育与健康教育中对学生进行营养教育是一项不可忽略的工作。
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