【摘 要】
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<正>风大,夜寒,整个人沮丧得不行,毫无由头。人没有办法获得永远的幸福,因为人不能把控情绪,尤其是这种猝不及防的情绪,委屈的、暴怒的、突然想号啕大哭的。尽管毫无理由,但
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<正>风大,夜寒,整个人沮丧得不行,毫无由头。人没有办法获得永远的幸福,因为人不能把控情绪,尤其是这种猝不及防的情绪,委屈的、暴怒的、突然想号啕大哭的。尽管毫无理由,但它会突然而至。怎么办呢?你不能发脾气,不能号啕大哭,不能失态。那就去找一块面包好了,听从胃的指示。每种食物都代表一种情绪,至少对我来说便是如此。否则哪里来那些垃圾食物的说法?事实上,垃圾食物匹配的正是垃圾情绪——百无聊赖时会想着泡方便面打发
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