【摘 要】
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体育课的准备活动,是体育课堂教学的重要组成部分.体育课的特点是使学生直接从事大量的身体练习,而准备活动的教学目的是在不引起疲劳的前提下,最大限度地产生有助于随之进行
【机 构】
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辽宁省西丰县平岗九年一贯制学校 辽宁西丰 112402
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体育课的准备活动,是体育课堂教学的重要组成部分.体育课的特点是使学生直接从事大量的身体练习,而准备活动的教学目的是在不引起疲劳的前提下,最大限度地产生有助于随之进行的运动生理效应.准备活动是为基本部分的学习做好生理和心理上的准备,使身体的各部位、各主要肌肉群、关节、韧带、各器官系统机能迅速进入工作状态,为基本部分的学习做好充分的准备,预防伤害事故的发生.因此,体育课准备活动的创新与改革势在必行.
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