自我按摩调治“空调病”

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炎热天气,长时间在空调环境下学习、工作的人因为空气不流通、冷热刺激,会出现鼻塞、头晕、打喷嚏、头痛、拉肚子等症状,甚至还有些人出现皮肤发紧发干、易过敏等情况,这些现象就是我们常常说的“空调病”。可采取一些简单而实用的自我推拿按摩法,进行调治。$$ 一、
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