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渤海国自698年建国至926年灭于辽，在历史舞台上活动了229年，是我国唐代的一个地方政权和属国，长期和唐朝保持着密切的政治、经济、文化联系，对唐代东北地区的开发起了重要的历史作用，积极传播唐文化，并不断趋唐化，创造了辉煌的“海东盛国”。本文以渤海人的社会生活为研究对象，探究其多元化的原因及生活特点。任何民族的社会生活习俗都是建立在一定的政治和经济基础上的文化现象。所以，本文首先对渤海国境内的自然环境状况、政治制度和经济活动进行梳理，提供进一步探究渤海人社会生活习俗的基础。其次，本文对渤海人的社会生活习俗诸方面进行了系统地考察与分析，分别从婚姻和丧葬的多样性、趋唐化的服饰风俗、丰富多彩的饮食生活、居住条件的提高、交通工具的多样选择、多种宗教形式的流行以及民族特色的传统习俗等方面展示渤海人的生活习俗，系统的阐述渤海人社会生活的形成、发展和繁荣。最后得出这样的结论：渤海人的社会生活多元化产生的原因，受唐朝影响较大，形成了崇儒尚武、富足和平、积极开放的生活，其产生的根源就在于渤海不断学习唐朝先进的文化，摒弃自身落后的生活习俗，渤海文化不断与唐文化融合、趋同，是东北亚地区生活的缩影。渤海人社会生活及其所反映的文化是中华民族传统文化的重要组成部分可以进一步诠释中华民族多元一体的文化形成过程。