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研究目的:青少年具有很强的模仿能力,并且正处于中枢神经系统快速发展的时期,该时期也是对技术动作形成初步定型的敏感时期。短跑作为所有运动的基础项目,途中跑又是短跑过程中发展并保持长距离最大速度的重要组成环节,因此,通过上肢摆动技术、下肢支撑技术、支撑时间与腾空时间的比值、步长和重心的运动学指标分析,总结西安部分训练机构的青少年短跑训练队员途中跑技术特征,探究影响青少年短跑队员途中跑技术基础训练的因素,并根据研究结论,提出相应改进措施,为完善其技术动作、创造优异成绩提供理论依据。研究方法:本研究利用地域之便,选取西安部分训练机构:陕西省田径训练管理中心、陕西省青少年体校、陕西师范大学附属中学、西安高新一中,这四所学校为研究对象,采用测量法,利用SpeedCam MacroVis EoSens高速摄像机进行拍摄,测量出手臂前后摆动最大角度、不同阶段下髋、膝、踩关节角度变化、身体重心摆幅等数据进行处理分析。问卷调查法,对教练员年龄性别、学历来源、继续教育、执教年限,运动员的训练动机、家庭情况、运动损伤,训练条件及环境等情况进行调查研究。研究结果:①.教练员基本情况:教练员的专业技术水平较高,大多数接受本科及以上的正规教育;且年轻教练员居多;执教年限在5年内的最多,占35.7%;执教教练员性别方面,男女分配不均,男性比女性多;参加继续教育方面,1-2次/年的最多,占50%且以自主和市级教育为主;②运动员基本情况:运动员的来源多以农村家庭居多占总数38.9%;训练动机方面有自我成就感的居多,占36.1%;发生运动损伤的运动员占55.7%;运动员对教练员行为的满意度高;③.训练条件基本情况:教练员所教项目为3项的最多;安排总训练时间在1.5h-2.5h的教练员占总调查人数的84%;每名教练员平均带10名以上运动员的人数最多;训练条件方面规章制度完善;④运动员短跑途中跑的技术基本情况:上肢摆臂时,手臂的前摆角度均值在44.51°,存在着前摆不足的现象;下肢支撑技术中髋、膝、踝关节运动趋势符合运动学原理,但踝关节的缓冲幅度较小为25.83°;单步腾空的时间较长,平均为0.14s;重心起伏范围在0.07-0.09m;⑤教练员在短跑途中跑基础训练中技术训练安排上:途中跑技术训练占总训练量的比例偏低;最常用的训练方法是:重复法、分解法、直观法、语言法、完整法;最常用的训练手段是:30m中速跑+20快速跑+20m中速跑、30m中速跑+10m快速跑+30m中速跑等,但使用惯性跑、牵引跑进行训练的教练员相对较少;训练负荷强度安排上普遍较大(运动员运动后心率达150次/分钟);⑥.教练员在短跑途中跑基础训练中体能训练安排上:速度素质训练手段:30m计时跑、30m、60m行进间计时跑、高抬腿跑、车轮跑、后蹬跑、快速摆臂练习,对于动作速度的训练较少;力量素质训练手段多为:半蹲、蹲跳、双腿跳台阶、负重摆臂,对于核心力量与上肢力量训练手段较单一;耐力素质训练手段多为:60m、100m间歇跑;柔韧素质训练手段多为:站立压腿、弓步压腿、手扶肋木压肩;⑦.教练员在短跑途中跑基础训练中心理训练安排上:普遍教练对心理训练重视程度高,态度好,利用放松训练、目标设置训练、相互谈话形式进行训练的教练员较多,运用表象训练法的较少。研究结论:西安部分训练机构青少年短跑队员途中跑技术特征基本符合运动学原理,但依然存在手臂前摆不足,踝关节缓冲幅度较小,腾空时间较长等问题,其原因是在其基础训练中,教练员虽对训练充满激情,但训练条件有限并且参加继续教育系统化还有所欠缺,训练时间不太充足,使得对途中跑技术认识不够全面,训练不够深化;运动员的训练目的明确,但家庭来源局限,在一定程度上增加了对途中跑技术发展空间的难度等;因此笔者从教练员在安排技术训练、体能训练、心理训练以及运动员自身情况、训练条件这几方面提出相关建议,以此来改善西安部分训练机构青少年短跑队员途中跑技术特征及其基础训练。