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通过查阅文献发现我国不少研究生存在较大程度的学习倦怠现象。为了把握湖南高校体育学硕士研究生的学习状况，推动湖南高校体育学硕士研究生的培养和发展。本文运用文献资料调研法、问卷调查法、心理测量法、逻辑分析法、数理统计法，对湖南高校体育学硕士研究生的倦怠程度，以及倦怠在不同学校、性别、是否跨专业、年级、婚恋状况、应往届上的差异情况进行研究，旨在此基础上提出缓解湖南高校体育学硕士研究生学习倦怠状况的策略。结果认为：湖南高校体育学硕士研究生存在中等程度的学习倦怠现象，在具体的情绪低落、行为不当、成就感低三个维度中，行为不当维度的分值最高，情绪低落维度得分最低；中南大学的倦怠得分最高，不同学校在倦怠总分、情绪低落维度中存在严重的显著性差异，行为不当维度存在显著性差异；女生的倦怠程度轻于男生，不同性别之间不存在显著性差异；研三出现倦怠现象的学生最多，不同年级在情绪低落维度中存在严重的显著性差异，在行为不当维度中存在显著性差异；本专业学生出现倦怠现象比跨专业学生要少，是否跨专业学生的学习倦怠不存在显著性差异；已婚学生的倦怠程度更高，未婚和已婚学生在行为不当维度中存在显著性差异；应届学生出现倦怠现象较少，应往届学生之间的学习倦怠不存在显著性差异。严峻的就业形势，社会对体育专业的需求；学习目标不明确，学习兴趣不大，学习规划不清晰；对学校资源利用不充分，教师教学方法不当，课程安排不理想；父母期望值过高，家庭经济条件较差；周围学习风气不浓，人际关系不和谐等是影响湖南高校体育学硕士研究生学习倦怠的主要原因。为了缓解湖南高校体育学硕士研究生的学习倦怠状况，提出了引导学生自主学习，营造学习氛围；树立正确的就业观，合理规划职业生涯；加强师生交流，和谐人际关系；科学调整课程设置，提高学习兴趣；营造温馨和谐的家庭氛围等对策。