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随着经济水平的快速发展,人们的物质生活水平也在快速提高,随之带来了一系列的身心健康问题,尤其是各种慢性疾病,严重的影响了人们的正常生活,尤其以影响中老年人的健康生活为主。在各种慢性疾病的类型中,Ⅱ型糖尿病的影响对人们越来越重要,制约着人们的生活方式和发展,对其治疗的方法也越来越丰富。但运用健身气功·易筋经运动方式对于治疗中老年Ⅱ糖尿病患者的研究较少。本文基于此研究背景下,主要运用实验方法进行相关研究。研究目的:进入21世纪以来,Ⅱ型糖尿病发病率不断攀升,如果病情未能得到有效控制,则随之而来的心脏病、眼病、肾脏病和神经疾病等并发症会严重威胁患者生存质量。最新研究表明,胰岛素抵抗与骨骼肌胞外基质胶原纤维沉积密切相关,原因可能与炎症反应信号增强有关。近年来,运动干预防治Ⅱ型糖尿病的手段种类繁多,本研究采用健身功法·易筋经对Ⅱ型糖尿病患者实施运动干预,旨在研究健身气功·易筋经干预Ⅱ型糖尿病防治的独特之处,探讨健身功法·易筋经干预Ⅱ型糖尿病防治的生理学机制,为制定出防治Ⅱ型糖尿病行之有效的运动处方提供理论依据。研究方法:将来自曲阜市人民医院以及在社会中募集的24名Ⅱ型糖尿病患者,分为对照组和实验组,每组12人,年龄40-60岁,实验组以健身功法·易筋经为主要训练内容。每周一、三、五下午训练一次,每次训练时间为60分钟,总时间为12周。对照组试验周期内不进行任何训练干预,保持原有的生活规律。所有患者在进行训练前一天和训练结束后一天晨起空腹在曲阜市人民医院检测中心进行体检,采集肱静脉血,进行空腹血糖、空腹胰岛素、糖化血红蛋白、甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、白细胞数量、中性粒细胞数量、单核细胞数量、淋巴细胞、血小板数量、平均血小板体积测定。所有测定指标均在曲阜市人民医院检测中心进行检测。胰岛素抵抗指数=空腹血糖(mmol/L)X空腹胰岛素(pmol/L)/156.7125;研究结果:1.经过系统的健身功法·易筋经训练干预后,Ⅱ型糖尿病患者空腹血糖(FPG)胰岛素水平明显下降(p<0.05)。2.经过系统的健身功法·易筋经训练干预后,Ⅱ型糖尿病患者血液高密度脂蛋白(HDL)升高较为明显(p<0.05),甘油三酯、低密度脂蛋白(LDL)水平显著下降(p<0.05)。3.经过系统的健身功法·易筋经训练干预后,Ⅱ型糖尿病患者身体中的白细胞总数,单核细胞数量呈现明显下降(p<0.05),平均血小板体积明显减小(p<0.05)。研究结论:1、通过系统的健身功法·易筋经训练后,能降低Ⅱ型糖尿病患者血糖水平、减轻胰岛素反应,还可以调节血脂代谢。2、健身功法·易筋经运动干预能够降低Ⅱ型糖尿病患者血液中白细胞、单核细胞和平均血小板体积,提示其可能对降低炎症反应有作用。