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本文在对宜居城市进行理论分析的基础上,以及基于宜居重庆提出的背景,提出宜居重庆建设方法,即界定构成要素、量化评价标准、确立建设原则、明确建设策略、制定具体措施。本文的主要目的是,通过分析宜居城市理论和构建宜居重庆建设指标体系及评价标准,不断完善宜居城市理论;通过对重庆宜居性的实证分析,找出重庆在宜居方面存在的问题,提出提高重庆宜居性的目标、对策及具体的实施措施。全文共分为五部分:其中:第一部分重点分析了宜居重庆提出的背景,介绍了宜居城市的缘起和发展历程,对宜居城市的理论基础和概念、内涵进行了研究,确定了宜居重庆建设方法研究的技术路线。第二部分本文在对宜居城市的理论发展进行分析的基础上,详细研究了宜居城市的相关理论,包括人居环境、生态城市理论、安全城市理论、学习型城市理论以及可持续发展城市理论。同时,对诸多宜居城市的评价指标体系和评价方法进行了比较研究。并基于对宜居城市的研究探讨了宜居城市建设的方法。第三部分基于宜居城市的理论和研究成果,提出了“宜居重庆”的定义和要素,并从居住、交通、公共空间、服务设施、公共安全、资源生态、社会经济等七个方面选取指标,构建宜居重庆建设指标体系及评价标准,并对重庆及相关城市进行了实证分析。第四部分阐述了宜居重庆的建设原则,提出了提高重庆宜居性的策略和目标,并针对宜居重庆的建设目标,从城市建设的实施措施和建设项目等角度详细提出了主要建设内容。第五部分对全文进行总结,提出了宜居重庆指出论文的创新点和不足之处,提出进一步研究需要探讨的问题。