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中学体育社团是新兴的体育锻炼模式，它在学校体育课内外都起着举足轻重的作用。中学课内外的体育活动是中学体育工作的基础桥梁，兼顾着学生的身体健康和心理健康的发展。适当参加体育社团能帮助学生形成科学锻炼，主动参与锻炼的习惯，能够培养学生的终身体育意识，是开展素质教育的有效组成和关键所在。 在本文中，使用问卷调查，访谈的方法，通过调查天津市天津中学参加体育社团的学生，将所获得的数据采用EXCEL、SPSS进行分析，在参加体育社团的学生素质基础差异性对比的结果中，总结出体育社团对学校体育教学各个环节的影响，就体育社团和学校体育的发展给出了自己的建议。 论文的结论主要为:(1)参加体育社团可以有更多体育锻炼的机会，能够提高学生的运动技能和身体素质;在体育社团里，学生可以培养自己的人际协调能力，以及团结意识和集体观念，形成正确的人生观和价值观，有利于学生综合素质的全面发展。 (2)学生参加体育社团活动可以提高自己对体育的积极性，自主参加体育运动，能够使课外体育社团活动有效的开展。 (3)体育社团给予教师不同的角色，使其不断地成长，不断地完善自己，使他们的专业知识更加精湛，综合素质得到进一步的提高。 (4)体育社团是体育教学目标的延伸，可以培养学生的终身体育意识;体育社团活动能够巩固和强化体育教学内容，提高体育教学效果;体育社团活动种类多样，可以丰富体育文化。体育教学应该借鉴体育社团的特殊形式和特有的特点，来不断弥补和完善自己存在的不足。其他的学校也可以根据自己学校的特点进行教学改革，促进素质教育全面实施。 中学体育社团是现阶段教学改革时代的发展性建议。天津中学为了实现全面素质教育，体育组的教师们为了培养学生的个性与爱好，促进学生全面素质的发展，打破传统教学发展思路，实行了体育教学改革—分项教学。这项改革经历实践的过程，必将为学校体育教学与课外体育活动的一体化添加浓墨重彩的一笔。值得其他学校可以借鉴和学习。