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智能手机日新月异的发展,甚至大量替代电脑,成为重要的智能终端,对人们的生活和心理状态产生了极大的影响。手机的丰富和便捷也使其逐步成为许多高中生无法摆脱的“温柔陷阱”,随着学生使用手机时间的大幅度提升,如何降低高中生手机依赖情况成为家长、学校以及研究者关注的问题。时间管理倾向是个体如何看待时间、运用时间以及对自己时间管理的信心方面的心理和行为特征。已有研究表明,个体对时间的自我控制感与成瘾行为有密切的相关,且在大学生群体中,时间管理倾向与手机依赖呈显著负相关。团体辅导是对于高中生常用且高效的心理辅导方式之一,曾对学生时间管理倾向干预有效。因此,本研究拟考察高中生手机依赖与时间管理倾向的关系,并探索时间管理团体辅导对于手机依赖的干预作用。研究一考察高中生手机依赖与时间管理倾向的关系,选取呼和浩特第一中学、呼和浩特第二中学和清水河县普通高级中学三所高中学生为研究对象,采用《手机依赖指数量表》和《青少年时间管理倾向量表》进行问卷调查。研究二对于筛选出的手机依赖较严重的20名学生随机分为实验组和对照组,采用时间管理团体辅导对于实验组学生进行干预。结果如下:(1)高中生手机依赖检出率为23.29%。(2)高中生时间管理倾向在生源地和年级方面表现出显著差异。农村学生时间价值感和时间监控观方面显著高于城市和城镇学生,高二学生时间管理倾向方面显著低于高一和高三学生,表现出更低的时间效能感。(3)时间管理倾向能够显著负向预测手机依赖。(4)时间管理团体辅导干预对于时间监控观维度有效,时间价值感和时间效能感并无显著差异。(5)时间管理团体辅导干预对于手机依赖总分和失控性维度、低效性维度有效。