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日本是世界上最早提出并进行量化宽松货币政策实践的国家。20世纪80年代末,日本资产泡沫的崩溃导致国内信贷规模的大幅度萎缩,经济开始陷入长期萧条之中。为了扭转这一局面,日本曾不断降低利率,实施低利率政策,随后又推出“零利率政策”。“零利率政策”的实施,使日本经济得到了短暂的复苏,可好景不长,货币政策又面临“流动性陷阱”的困境,经济再度陷入萧条的泥潭之中。而此时,日本在利率政策上也再没有下调的空间,传统货币政策失效。所以在2001年,日本提出了量化宽松货币政策,并在全球范围内进行了首次实践。直至2006年首轮量化宽松货币政策退出时,该政策对日本经济的恢复起到了一定的积极作用。2007年由美国次贷危机引发的全球金融危机的爆发,使日本在面对内忧外患的背景下再一次启用量化宽松货币政策。而后,2012年安倍晋三再次组阁成功,成为日本新一任首相。他一上台便推出了被媒体广泛称之的“安倍经济学”,其中最引人关注的便是大规模的量化宽松货币政策。2013年3月黑田东彦接替白川方明就任日本新一任央行行长,并于同年4月4日,引入“量化和质化货币宽松”概念,再一次扩大了其量化宽松的规模。此时,日本超量化宽松货币政策的实施效果已经受到了全世界的关注。本文是在量化宽松货币政策的理论基础之上,系统地分析了日本超量化宽松货币政策的背景、主要内容、特点、实施效果以及存在的风险与隐患,并最终总结出教训以及该政策对我国的适用性。在研究方法上,本文主要采用定性的分析方法。在研究内容上,本文首先对量化宽松货币政策进行了一般分析,在与传统货币政策的对比中,找到量化宽松货币政策与传统货币政策的不同之处。接着阐述了日本首次量化宽松货币政策和黑田东彦主导下超量化宽松货币政策的背景,并比较出两次背景的不同之处。最后在日本超量化宽松货币政策主要内容和特点的基础上,分析了此轮超量化宽松货币政策的效果。研究表明:日本超量化宽松货币政策效果短暂且在逐渐减退。与此同时,实施的空间也正在缩小,对日本未来经济的发展存在一定的隐患和风险。