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近十年来,虽然在数学教育改革中出现了不少新的进展,但若考察学生的数学学习,就会发现无论是“过程”还是“结果”中都存在一些需要研究的问题。心理学研究发现，课堂的参与度直接影响学生的课堂学习效率，而学习效率则直接决定学生的学习能力，所以如何提高中学生的课堂参与度已然成为当前中学教学改革中的一个焦点问题。本文在国内外对课堂参与理论的己有研究基础之上，以高中生数学课堂参与度的研究为最终窗口，通过对多个年级的学生参与度的调查分析，细致阐述了数学课堂参与的必要性以及影响中学生课堂参与度的重要因素。本人还在了解学生参与度的基础上再作逐层反思，在过往的教学方式及教学策略上作出扬弃，形成了比较鲜明的教学风格，取得了显著的教学效果。论文中教学实践主要包括提高高中生数学课堂参与度的准备举措和教学策略。教学策略主要有四条:1.情感铺垫策略，营造良好的师生关系，教会学生积极地去面对问题；2.运用变式教学策略，激发学生的参与兴趣，活跃课堂，提高教学效率；3.运用目标强化策略，增强学生参与的自我管理能力；4.运用反思策略，逐步完善学生的课堂参与。实践表明，上述教学策略的实施能有效地提高中学生的数学课堂参与度。文章采取定性分析和定量分析相结合、理论与实际相结合的研究方法，得到如下结论： （1）数学课堂参与度的提高对高中生的数学成绩有着积极的影响； （2）教学实践中所采用的几种教学策略(情感铺垫策略、变式教学策略、目标强化策略、反思策略)收到了较好的效果； （3）提高中学生课堂参与度是一个相对漫长的过程，需要长期地探索与努力。