论文部分内容阅读
随着近几年来我国经济水平的突飞猛进，人们的生活水平日益提升，健康的生活方式已经逐渐成为人们追求的目标和方向。大学生群体是祖国四化的建设者和接班人，他们将来走向工作岗位，一个良好的身体状态对于更好的投入未来的建设有着积极的价值和作用。郑州市既是河南省的政治文化以及经济中心，也是高等学府云集之地。因此，了解和掌握郑州市大学生体育锻炼行为的基本现状，探索体育锻炼诸因素之间的联系，将有助于掌握郑州市大学体育锻炼的基本特点和问题，促进他们更好的参加体育锻炼。本研究从体育社会学的角度出发，利用文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法，对郑州市8所大学的大学生体育锻炼行为进行研究，结果显示: (1)郑州市大学生具有较好的体育锻炼态度，男生体育锻炼的态度明显好于女生体育锻炼的态度，并存在较高水平的显著性差异(p＜0.01)。从低年级到高年级体育锻炼态度越来越好。 (2)郑州市大学有着良好的参与体育锻炼和增强健康的观念，不同性别之间存在显著性差异(p＜0.01)，男女体育锻炼健康观念明显好于女生，大二年级的体育锻炼健康观念好于其他年级的健康观念。 (3)郑州市大学生有着较强的体育锻炼动机，不同性别之间存在显著性差异，主要表现在强身健体和减肥健美方面，其中男生更趋向于强身健体，而女生更趋向于减肥健美。该群体的体育锻炼的动机由强至若依次是:强身健体、减肥健美、交际交流、消遥娱乐和通过体育达标测试。 (4)郑州市大学主要参与的体育项目是散步、跑步，羽毛球、乒乓球、网球、自行车、篮球、足球、排球项目，男生对场地要求较低，容易满足，而女生则对场地要求较高，对现有的场地设施不满意度高，男女生之间均存在较高水平的显著性差异(p＜0.01)。 (5)调查显示2017年郑州市大学生体育人口比例为34.21％，其中男生体育人口比例为38.24％，女生体育人口比例为28.42％，不同性别之间存在较高水平的显著性差异(p＜0.01)。各年级体育人口比例不存在显著性差异(p＞0.05)。 (6)郑州市大学生体育锻炼的态度与每周体育锻炼的次数之间具有较高水平的显著性相关(p＜0.01)即锻炼态度越好，每周锻炼次数就越多，体育锻炼态度与体育人口之间也存在较高水平的显著性相关关系(p＜0.01)，体育锻炼态度是影响体育人口最强的因素之一。 (7)影响郑州市大学生参加体育锻炼的主要因素依次是学业任务繁重、就业压力大、缺乏专业技术指导、合适的场地设施、个人兴趣爱好、锻炼伙伴、智能手机的影响、运动技能差等因素。其中在就业压力大和运动技能差个因素方面不同性别存在较高水平的显著性差异(p＜0.01)，女生就业压力超过男生就业压力，女生的体育技能较差。 (8)郑州市大学生自评健康水平较高，男女生之间不存在显著性差异，体育锻炼健康观念与体育自评等级之间存在较高水平的显著性相关关系(p＜0.01)。 建议: (1)学校体育从培养学生体育锻炼意识和兴趣的角度出发，制定出有效激发大学生体育锻炼热情的体育政策，重点培养大学生良好的体育锻炼态度和终身体育意识和行为。 (2)加强经费投入，完善场地、器材等基础体育设施，营造良好的校园体育锻炼环境，为弱势体育锻炼群体提供更有方便的训练场所和制度，建立行之有效、可行性强的大学生课余体育监督评价制度，把大学生课余体育锻炼和每天锻炼一小时纳入学分管理。 (3)根据体育人口的三元判定标准，对郑州市大学生体育锻炼情况进行评定和评比，采用APP或研发更廉价的高科技运动监测终端，对郑州市大学生体育锻炼情况进行有效监测。 (4)积极开展有组织的课余体育锻炼，在学校主要的体育活动场地配备体育社会指导员和体育运动志愿者，对体育技能较差的学生进行体育技能指导，让体育锻炼成为郑州市大学生健康生活方式的重要组成部分。从而进一步提高大学生生存体育价值观念、生活体育价值观念和生命体育价值观，使健康第一的理念深入人心。