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为探讨运动性疲劳与脏腑的关系，本文在归纳、总结古今医家认识的基础上，从“脾主四肢肌肉”、“肝藏血”、“肝主筋”、“肾藏精”、“肾主骨生髓”的角度，论述肝脾肾对运动性疲劳产生的重要影响。从而为实验研究和临床应用从肝脾肾论治运动性疲劳提供理论依据。
实验研究：
目的：从淫阳藿、灵芝和红景天等中药提取物不同剂量配伍中筛选出对抗小鼠运动性疲劳效果最佳的优化小复方—抗疲劳Ⅰ号复方；研究抗疲劳Ⅰ号复方抗运动性疲劳的作用及其机理。
方法：以昆明种小鼠为研究对象，利用小鼠游泳致疲劳的方法，建立小鼠衰竭性运动疲劳模型。运用正交实验方法，根据生化和放射免疫等方法的检测结果，从淫阳藿、灵芝和红景天等中药提取物中筛选抗小鼠运动性疲劳效果最优的搭配—抗疲劳Ⅰ号复方。运用生化检测和放射免疫等方法，观察抗疲劳Ⅰ号复方对小鼠负重衰竭性游泳时间、血清睾酮、肌糖原、肝糖原、肌酸磷酸激酶等的影响。
结果：1、以淫阳藿提取物200mg/Kg和灵芝提取物250mg/Kg组成的抗疲劳Ⅰ号复方，抗运动性疲劳效果最佳。2、抗疲劳Ⅰ号复方组小鼠衰竭性游泳时间较补中益气汤组和生理盐水组小鼠明显延长(p＜0.05)；肝糖原含量较其它两组明显增高(p＜0.01)；血清睾酮浓度、血清肌酸磷酸激酶浓度、肌糖原含量和其它两组比较在统计学上没有显著性差异(p＞0.05)，但有增高趋势。
结论：抗疲劳Ⅰ号复方具有延长运动时间，延缓疲劳发生的作用；能够通过提高肝糖原的含量，从而达到提高运动能力，延缓疲劳发生的作用；有提高小鼠血清睾酮水平、血清肌酸磷酸激酶的浓度、肌糖原的含量等的趋势，可能是该复方提高运动能力，抗运动性疲劳的机制，但需要进一步研究。