论文部分内容阅读
理论是实践的依据,而实践是检验理论的标准,两者相互影响、相互作用。本研究运用文献资料法、调查研究法、测试与实验、比较研究法以及数理统计等方法,对我国青少年射箭项目训练理论与实践进行研究,得出如下结论：1.我国青少年射箭后备人才的培养以三级训练网为主,途径比较单一。韩国青少年射箭后备人才培养以学校为基础,从小学到大学都有自己的联盟进行管理,经过多年的实践,其青少年射箭后备人才的培养已经规范化、系统化。2.射箭项目特征要求青少年射箭运动员始训年龄应该在10岁以前,韩国青少年射箭运动员始训年龄是在8—10岁,我国是12—14岁,错过了训练协调性、柔韧性等素质的最佳训练时间,对技术动作的学习与掌握非常不利。3.技术训练是我国青少年射箭运动员训练的主要内容,体能及心理训练比例不足,而且缺少可操作性方法与手段。4.我国青少年射箭运动员专项成绩高水平比例随着年龄增长呈下降趋势,而韩国呈上升趋势,表明我国青少年射箭训练质量不高,成材率低。5.全国性的青少年射箭比赛种类较少,在运动员的年龄以及比赛距离设置等方面存在不合理的方面；韩国青少年射箭比赛的种类有十几种,而且在运动员的年龄与比赛距离设置方面比我国史细化,值得借鉴。6.青少年射箭技术训练监控仍然以“主观经验”为主,缺少现代化科学仪器介入,不能满足科学训练的需要。7.对我国青少年射箭运动员技术及体能进行测试与分析,发现我国青少年技术动作的用力特点不合理,体能训练的结构缺失爆发力等要素,力量训练的身体部位过于集中于上肢及肩背部,表明对于射箭项目的特征我们还没有认识清楚。8.韩国射箭基本技术的动作环节与我国要求基本相同,但动作结构中持续用力／转入停留待发以及负荷转换两个环节,在我国射箭训练理论中没有出现过,值得深入思考、研究。9.与韩国青少年射箭体能训练理论相比,我国对射箭项目的专项体能认识有待提高,青少年射箭训练缺乏针对专项训练的方法与手段。而韩国青少年射箭运动员体能训练方法经过实验研究发现,能够提高青少年射箭运动员的专项竟技能力,证明其方法的科学性与有效性。