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职业倦怠(Burnout)虽在国外早已研究，但国内的研究还是一个新兴的课题。职业倦怠是指个体在长期的工作中由于多种原因造成身心得不到放松而产生的心理、生理上的疲惫状态，外部表现为工作能力下降，工作热情丧失，对他人日益冷漠，工作成就感降低等特征。
教师职业倦怠对学生和教师的身心发展产生了严重的影响，对国家的教育事业也有较大的危害，因此对教师职业倦怠的研究具有现实意义。本文在文献研究的基础上，调查了成都市十七所中学共计534名中学教师的职业倦怠状况，并在此基础上从三个方面提出缓解教师职业倦怠的对策。
本研究采用了经过简单改变之后的许氏中小学教师枯竭量表，先对成都市的学校进行分层抽样，再从学校进行随机抽样调查，运用SPSS软件进行数据分析，结果表明：(1)成都市中学教师的职业倦怠现象较为普遍；(2)成都市中学教师的职业倦怠在职业压力较低的情况下也可能发生；(3)性别、学历、是否班主任对教师职业倦怠的影响并不显著，任教科目、课时、年级以及担任行政职务对教师职业倦怠的影响较为显著，职称和教龄对教师的职业倦怠影响显著；(4)教师的心理感受是教师职业倦怠的重要诱发因素，学校的奖励、教师的价值感、工作的胜任度、收支的平衡程度、成绩的归因指向都显著地影响了教师职业倦怠；(5)教师职业倦怠的影响因素众多，难以建立十分理想的倦怠分析模型。
在文献研究、理论分析、定性调查和个别访谈的基础上，本文提出了缓解教师职业倦怠的策略：(1)加大社会支持力度，凸现教师的职业价值；(2)健全学校功能，完善对教师的评价机制；(3)提高个人修养，倡导积极的教师人生。