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大学生课外体育活动作为高校体育教学的补充和延伸,在高校体育中占有重要地位。现阶段大学生的健康问题一直是全社会关注的重要问题,学生的身体健康问题成为了新课程改革的主要目标。课外体育活动是提高学生自身素质,进行体育锻炼的重要形式,也是培养学生终身体育思想的重要环节,高校课外体育活动是大学生身体健康的重要保证。但是近年来体育课时不够,组织管理松散混乱等诸多原因,却未引起有关部分或高校领导的注意,前景不容乐观。本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈调查法、数理统计法等研究方法,通过对大量文献资料的查阅、分析、概括总结,从理论的角度,对高校课外活动的组织、形式、方式、内容、频度、时间等情况进行了梳理与研究;从实践的角度,对河北省高校体育部主任、体育教师、课外活动的组织者、大学生进行了调查,了解了河北省高校课外体育活动的现状,分析了制约河北省高校大学生参加课外体育活动的影响因素。本文旨在梳理并充实课外体育活动理论,提高河北省高校体育部主任、体育教师、大学生对课外体育活动的认识水平,增强大学生的体育意识与健康水平,促进其终身体育的养成,进而推进河北省高校课外体育活动的顺利开展。研究结论:1、通过对高校课外体育的概念、作用、组织、形式、内容以及课外活动与健康的关系、课外活动与体育课程的关系的理论梳理和研究,充实了高校课外体育活动、课外体育活动的理论,使课外体育的研究更加完善,进而丰富了学校体育理论研究。2、河北省高校领导对课外体育活动的计划有一定认识,但投入情况不甚理想,能满足大学生课外活动要求的只占34.6%:38.4%的高校领导对课外体育工作很重视;组织形式以传统的班级活动(100%)为主,体育俱乐部(53.8%),体育协会(42.3%)为辅;课外体育活动的内容主要有早操课间操、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等;“班级活动(65.4%)”和“体育协会(34.6%)”的频度为随机安排,体育俱乐部每周活动3次较普遍;课外体育活动的时间为60min-90min,每次活动的时间较充足。3、河北省体育教师对课外体育活动的重要性认识较好,85.2%的体育教师认为课外活动“很重要”;但是26.2%的体育教师表示对课外体育活动“不满意”,47.9%的体育教师认为课外活动加重了自己的负担;83.2%的体育教师认为“促进身体健康”是课外体育活动的主要功能;90.2%的体育教师明确课外体育活动与体育课的关系;88.5%的体育教师清楚课外体育活动和健康关系。4、我省高校大学生对课外体育活动有一定认识,22.4%的大学生认为“很重要”;对课外体育活动功能的认识以加强人际交流、促进身体健康为主,丰富校园文化最差;只有43.9%的大学生认识到课外体育活动的补充作用;40.2%的大学生认为课外体育活动是健康的保证;26.5%的大学生对课外体育活动很感兴趣;参与课外体育活动的动机以防病治病增进健康、锻炼自身意志、消遣娱乐这三大动机最为明显;参与方式以小组活动(65.4%)和个人活动(40.9%)为主;活动内容上,只有20.2%的大学生参与早操课间操,参与的项目多集中在跑步与散步(23.7%)、篮球(15.1%)、乒乓球(13.2%),一些新兴的项目由于多方原因还没有得到更好的开展;参加的频度最高的是“每周2-3次(48.8%)”,“不一定(41.0%)”,每周活动次数较少;只有20.8%的大学生每次参加体育活动时间在60分钟以上,与高校组织课外体育活动时间相比较差;其中67.7%的大学生选择校内免费场所,多趋向于无偿锻炼。5、河北省大学生参与课外体育活动的制约因素是多方面的,排在前6位的是:缺乏运动氛围、场地器材不足、缺乏组织和辅导、没时间、惰性、没兴趣等。大学生的惰性,对课外活动没有兴趣、学校没有运动的氛围、缺乏教师的监督辅导、没有时间参加、场地器材的短缺、锻炼场地不方便等都制约了我省高校的课外体育运动的开展。建议:1、高校领导提高对课外体育活动的重视程度,从人力和物力上加大对课外体育活动的投入力度,制定和完善课外活动的管理制度。2、加大校园体育的宣传力度,形成良好的运动氛围,积极发展多种组织形式,如体育选修课、体育文化节等。充分利用现有场地设备,合理安排项目和活动时间;拓宽思路,引导学生参加校内有偿锻炼、娱乐体育活动,进行健康锻炼。3、拿面提高教师对课外体育活动重要性的认识,适当增加理论教学时数,恰时传授一些新兴体育项目的知识技能。4、充分调动大学生参与学校各协会、俱乐部等一切体育组织的积极性,培养学生骨干,使其发挥桥梁、纽带作用,形成良好的运动氛围。