【摘 要】
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员工下班之后的心理体验，特别是工作的心理分离对于员工的恢复起着重要的作用。工作情境当中的工作压力、工作自主性等因素是造成员工下班后心理体验出现差异的一个重要因素，而
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员工下班之后的心理体验，特别是工作的心理分离对于员工的恢复起着重要的作用。工作情境当中的工作压力、工作自主性等因素是造成员工下班后心理体验出现差异的一个重要因素，而它最终也会对员工的恢复产生影响。本文假设工作压力、工作自主性与心理分离有着负面的影响，而心理分离与个体恢复之间却是正向相关的；另外，员工在休息时间里所参与活动中，其体验的积极性与否对心理分离与恢复之间的关系起着调节作用。
本文运用问卷调查的方法，在工作日里对200多个工作者进行调查。收集来的数据通过运用多层次分析，最终显示出工作压力与心理分离是负相关的，心理分离在工作情境与个体恢复之间起着部分中介作用。而休闲活动的积极或消极体验对工作心理分离与恢复的关系存在调节作用。
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