【摘 要】
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根据对2019年全国比赛和部分省市运动员训练的调研,我国优秀蹦床运动员存在不同程度的运动倦怠现象。因此,采用问卷调查法、半结构式访谈法、对比分析法等方法,以蹦床运动员运动倦怠水平和影响因素为研究对象,以参加2020年全国蹦床锦标赛165名参赛选手为调查对象,使用ABQ量表和自编问卷进行调查。通过对我国蹦床运动员运动倦怠现状的调查,揭示运动员的运动倦怠水平及影响因素,并提出相应的对策,以期增强蹦床运
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根据对2019年全国比赛和部分省市运动员训练的调研,我国优秀蹦床运动员存在不同程度的运动倦怠现象。因此,采用问卷调查法、半结构式访谈法、对比分析法等方法,以蹦床运动员运动倦怠水平和影响因素为研究对象,以参加2020年全国蹦床锦标赛165名参赛选手为调查对象,使用ABQ量表和自编问卷进行调查。通过对我国蹦床运动员运动倦怠现状的调查,揭示运动员的运动倦怠水平及影响因素,并提出相应的对策,以期增强蹦床运动员在训练和比赛过程中的成就感,为规避运动倦怠,提高训练活力提供参考借鉴。主要结论如下:（1）我国优秀蹦床运动员运动倦怠水平中等偏高,运动倦怠均分由高至低依次为运动成就感降低、情绪/体力过度耗竭、运动负评价。（2）运动倦怠在蹦床运动员中普遍存在（92.1%）,但通常表现不明显,运动倦怠总体水平与性别、训练年限、运动等级的相关性不显著（P>0.05）,但与学段的相关性显著（P<0.05）。（3）运动员不同变量与运动倦怠水平的关系:在运动倦怠的性别对比中,情绪/体力过度耗竭>运动成就感降低>运动负评价,情绪/体力过度耗竭的显著性值较高,男子普遍高于女子;在训练年限对比中,运动负评价>情绪/体力过度耗竭>运动成就感降低。值得关注的是训练年限在第19年时,运动倦怠总分的平均值最高,在第3年时最低;在不同学段对比中,学段与情绪/体力过度耗竭、运动负评价的关系显著,与运动成就感降低的关系不显著,情绪/体力过度耗竭>运动负评价>运动成就感降低;在运动等级对比中,运动等级与情绪/体力过度耗竭的关系显著,与运动成就感降低、运动负评价的关系不显著,情绪/体力过度耗竭>运动成就感降低>运动负评价。（4）通过探索性因素分析得出影响蹦床运动员运动倦怠的主要因素为个人因素、情境因素、超负荷因素。在影响运动倦怠的三个因素中:蹦床运动员运动倦怠超负荷因素、个人因素、情境因素与情绪/体力过度耗竭之间存在非常显著的正相关（P<0.01）,并且超负荷因素、个人因素、情境因素对蹦床运动员情绪/体力过度耗竭具有非常重要的影响;蹦床运动员运动倦怠超负荷因素、个人因素、情境因素与运动成就感降低之间存在非常显著的正相关（P<0.01）,且均对蹦床运动员运动成就感降低具有非常重要的影响;蹦床运动员运动倦怠个人因素、情境因素、超负荷因素与运动负评价之间存在非常显著的正相关（P<0.01）,且均对蹦床运动员运动负评价具有非常重要的影响。运动员普遍会产生运动倦怠,针对这一现象建议:教练员以及相关管理人员要控制蹦床运动员运动倦怠现象发生的频率,增加对特殊群体的关注度;遵循基本心理需求理论与自我决定理论,要主动学习缓解运动倦怠的手段,避免对超高难度动作的选择;要加强蹦床项目的社会支持力度,特别是对运动员的伤病治疗和封闭训练中的心理调节方面给予全面保障。
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