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《黄帝内经》是我国传统医学的宗源之作，是中医学理论形成的标志。其内容涉及医学、心理学、社会学、哲学等方面，是一部围绕生命健康展开讨论的医学经典。本文从伦理学视角对《内经》养生思想进行梳理和分析，阐述了道德与身体健康的关系。《内经》把伦理内化于生命历程，将生命烙上道德印迹，倡导人们通过伦理体认、道德践行等诸多方式来达到调养身心的目的。
文章共分为四部分：第一部分对《黄帝内经》内容、历代研究版本等方面进行概述。梳理了《内经》的时代背景和成书年代。近些年来通过学界对于《黄帝内经》的成书年代较为一致的看法是：《黄帝内经》并不是某一具体时期的著作，也非出自一人之手，而是由春秋战国到秦汉时期不同的著作汇编而成，是医学界多人共同努力的结果。第二部分对《黄帝内经》的哲学基础进行了分析，论述了气、阴阳、五行这三个哲学范畴在《内经》和中医理论体系中的重要地位和作用，用气、阴阳、五行的哲学概念解释生命规律和中医学理论，是《黄帝内经》这部医学著作的一个显著特点，从其蕴含的哲学思想入手，才能更为全面地理解和把握《黄帝内经》的养生伦理思想。第三部分阐述了《黄帝内经》养生伦理思想的基本内容。《黄帝内经》作为医家之宗，其研究的对象是“人”，涉及人的形体、精神、生命等方面。首先，这一部分通过论述天人关系、形神关系、社会关系对健康的影响，旨在引导人们在养生过程中处理好人与自然、与社会、与自身的关系，以“和”养生；其次，阐述了生活方式不节制对健康的危害，倡导健康的生活方式，以“节”养生；最后，论述了道德与健康的关系，有德之人能顺应人本性中的善，清净无为，不为外物所累，情绪不会大起大落,不易患病。道德修养提高的过程往往是调节机体，延年增寿的过程。因此《黄帝内经》把养生活动视为“善”的行为。将养生和养德相结合，把对于健康的获得建立在道德水平的提高上，并主张通过恬淡虚无、志闲少欲等道德修养方式来实现身心的养护，以“德”养生。第四部分阐述了《黄帝内经》养生伦理思想的理论价值和现实意义。一方面，《黄帝内经》关于生命、养生的伦理理念奠定中国传统生命伦理思想的整体生命观以及“不治已病，治未病”的养生观。另一方面，《黄帝内经》中的养生伦理思想为我国医疗保健事业和人们生活方式的转变提供了有益的借鉴。此外，《内经》对于医患关系和医德的论述彰显了以人为本的伦理关怀，对后世医患伦理问题的解决具有重要借鉴意义。同时，《内经》启示人们顺应生命本来的“道”，以自然之道养自然之身，实现身体健康；通过养德来调心，自觉控制不健康的情绪，克除思想意识和价值观方面的偏执，还原天真之性，实现心理健康；通过人与社会的良性互动，遵循社会“应然”的价值取向，摒弃有悖于社会道德准则的行为，实现身心健康和人格完善。
文章共分为四部分：第一部分对《黄帝内经》内容、历代研究版本等方面进行概述。梳理了《内经》的时代背景和成书年代。近些年来通过学界对于《黄帝内经》的成书年代较为一致的看法是：《黄帝内经》并不是某一具体时期的著作，也非出自一人之手，而是由春秋战国到秦汉时期不同的著作汇编而成，是医学界多人共同努力的结果。第二部分对《黄帝内经》的哲学基础进行了分析，论述了气、阴阳、五行这三个哲学范畴在《内经》和中医理论体系中的重要地位和作用，用气、阴阳、五行的哲学概念解释生命规律和中医学理论，是《黄帝内经》这部医学著作的一个显著特点，从其蕴含的哲学思想入手，才能更为全面地理解和把握《黄帝内经》的养生伦理思想。第三部分阐述了《黄帝内经》养生伦理思想的基本内容。《黄帝内经》作为医家之宗，其研究的对象是“人”，涉及人的形体、精神、生命等方面。首先，这一部分通过论述天人关系、形神关系、社会关系对健康的影响，旨在引导人们在养生过程中处理好人与自然、与社会、与自身的关系，以“和”养生；其次，阐述了生活方式不节制对健康的危害，倡导健康的生活方式，以“节”养生；最后，论述了道德与健康的关系，有德之人能顺应人本性中的善，清净无为，不为外物所累，情绪不会大起大落,不易患病。道德修养提高的过程往往是调节机体，延年增寿的过程。因此《黄帝内经》把养生活动视为“善”的行为。将养生和养德相结合，把对于健康的获得建立在道德水平的提高上，并主张通过恬淡虚无、志闲少欲等道德修养方式来实现身心的养护，以“德”养生。第四部分阐述了《黄帝内经》养生伦理思想的理论价值和现实意义。一方面，《黄帝内经》关于生命、养生的伦理理念奠定中国传统生命伦理思想的整体生命观以及“不治已病，治未病”的养生观。另一方面，《黄帝内经》中的养生伦理思想为我国医疗保健事业和人们生活方式的转变提供了有益的借鉴。此外，《内经》对于医患关系和医德的论述彰显了以人为本的伦理关怀，对后世医患伦理问题的解决具有重要借鉴意义。同时，《内经》启示人们顺应生命本来的“道”，以自然之道养自然之身，实现身体健康；通过养德来调心，自觉控制不健康的情绪，克除思想意识和价值观方面的偏执，还原天真之性，实现心理健康；通过人与社会的良性互动，遵循社会“应然”的价值取向，摒弃有悖于社会道德准则的行为，实现身心健康和人格完善。