【摘 要】
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研究和调查数据表明,考试焦虑已成为当前中学生常见的心理问题,特别是高三学生,面对人生中的一次“大考”,很多学生会出现焦虑,甚至会引发一些心理健康问题。因中等职业学校
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研究和调查数据表明,考试焦虑已成为当前中学生常见的心理问题,特别是高三学生,面对人生中的一次“大考”,很多学生会出现焦虑,甚至会引发一些心理健康问题。因中等职业学校的学生有参加春季高等学校招生考试进入本科院校学习的机会,他们跟普通高三学生一样,也同样会有考试焦虑。本研究以潍坊市某中等专业学校为试点,调查了中职生高三学生考试焦虑的检出率,并在此基础上运用团体心理辅导进行干预。本研究以140名中职高三学生为被试,采用考试焦虑量表(TAS)对其考试焦虑状况进行调查,通过对其中考试焦虑程度为中、高度的学生进行访谈,分析影响考试焦虑的主要因素,并在此基础上对筛选出的43名中、高度考试焦虑的学生分组、分阶段进行干预。本研究报告了对第一轮实验组进行的8次团辅过程及效果检验并设对照组进行比较,本轮实验完成后再对对照组进行干预。第一轮实验通过量化分析结果发现,实验组和对照组后测的TAS分数有显著差异,实验组的TAS分数在前后测上存在显著差异,再结合质性分析,得出如下结论:(1)中职高三学生考试焦虑的检出率较高,在138名被试中,轻、中、高度考试焦虑人数占比分别为29%、34.8%、36.2%。(2)影响中职高三学生考试焦虑的因素主要有:自卑、对前途担忧、对别人评价敏感、学习技巧缺乏、对考试有不合理认知、家庭因素、考试情景。(3)团体心理辅导能有效缓解中职高三学生的考试焦虑。(4)团体心理辅导对中职生在提高自我认同感、促进自我接纳、激发学习动力和调节学习压力等方面有积极影响。
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