北京市部分高校篮球运动员膝关节损伤调查与康复方法探讨

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篮球运动是一项集娱乐与竞技为一体的集体运动项目。随着规则演变,技、战术都日趋完善,逐渐成为一项比较成熟的运动,其娱乐性、观赏性吸引着越来越多的人加入其中,其高超的技术动作,更是吸引着无数青少年为之倾倒。当代大学生作为新生代,更是酷爱篮球运动。但是,随着比赛日益激烈,身体对抗加强,训练强度加大,运动员运动损伤发生率也呈上升趋势,由于篮球自身技术特点,膝关节损伤发生率居首位,严重影响了运动员生活、训练、学习。因此探讨高校篮球运动员膝关节损伤及康复,有着重要的现实意义。 目的:通过调查问卷了解北京市大学生篮球比赛(乙组)运动员运动损伤情况,膝关节损伤特点,并对部分女运动员进行膝关节等速测力试验、康复训练,客观地评价运动员肌肉状况,为篮球运动员膝关节损伤的预防以及科学合理地指导训练、康复提供参考依据。 方法:根据病史以及膝关节特征检查,抽取调查问卷中膝关节损伤十名女生二级及以上级别运动员,应用等速测力仪器及康复训练仪器对运动员膝关节内收外展肌进行测试,并对峰值力矩、对抗肌比、总功等做t检验,分析训练前后膝关节肌力变化。 结果:l、北京市大学生篮球比赛(乙组)运动员的膝关节损伤与技术动作、训练年限等均有关系; 2、训练前后,健膝和患膝H/Q值均降低,膝伸肌群增长速度大于膝屈肌群; 3、训练前后,健膝患膝自身对比,PT、PT/BW、H/Q、STW值无显著性差异,健膝与患膝对比有显著性差异; 结论:1、北京市大学生篮球比赛(乙组)运动员的损伤发病率高达94.3﹪。男女运动员损伤居前三位的是膝关节、踝关节、手指,膝关节损伤占第一位。 2、膝关节损伤主要为半月板损伤、侧副韧带损伤、十字韧带损伤和髌骨损伤;造成其膝关节损伤的三种重要的原因是:准备活动不充分、自我保护意识差与运动负荷过大。 3、膝关节等速测力结果显示:H/Q值低于正常值,膝关节屈肌力量薄弱。 4、膝关节等速康复训练结果显示:康复训练后,健膝和患膝的PT、:PT/BW、STW值均有提高,患膝尤为提高明显。等速康复训练仪是一种较为理想的膝关节损伤的康复手段。
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