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随着现代终身体育思想的提出,学校体育担负着为终身体育奠定基础的重任在教育体系中的重要性地位越来越凸显。而体育自主学习是促进学生终身坚持体育锻炼的前提,是这一切得以顺利实施的关键。本文针对呼和浩特市城区普通高中学生的体育自主学习情况做仔细的调查分析。希望通过本文的研究,在论文结论部分提出可行性和针对性的建议与对策,能够对呼和浩特市大多数高中学生更好地实践体育自主学习提供到一定得帮助。促进他们今后更加合理、科学地锻炼,为形成终身体育的终极目标奠定基础。自主学习,也叫自我调节学习(self-regulated learning),理论上指的是学生自己确定学习目标、选择学习方法、监控学习过程、评价学习结果的学习。而对于“体育自主学习”的界定,华东师范大学季浏教授认为是:在体育教师的组织、引导和帮助下,学生针对自己的实际情况,结合老师提出的基本要求,自定学习目标、自选练习内容和方法,通过自我监控练习过程和及时评价练习结果等方式,最终实现学习目标的体育学习。它具有能动性、独立性、有效性和相对性等特征。在此基础之上,我们可以将体育自主学习更加细化为:在整个体育学习过程中,学生在学校体育教学目标的宏观调控下,在体育教师的科学指导下,在内在动机激发下,根据自身的认知水平、身体素质和兴趣爱好自觉主动地选择体育学习内容、确定学习目标、制定学习计划、管理学习时间、选择学习方法、主动参与并监控学习过程、评价学习结果、积极主动营造学习环境,通过自我调控的体育学习活动完成具体体育学习目标的一种学习方式。根据这一复杂过程,通过对体育自主学习分析与研究,本文预期在高中男、女同学生理特点方面的实际差异、体育场地器材的影响、构建新型的师生关系和转变体育教学的观念和建立多种自主学习的评定标准等方面得到改进。