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跑步能够锻炼到人体的心肺功能,加速新陈代谢,改善体内循环并增加体质,因此,越来越多的人加入到跑步爱好者的行列。然而,跑步也会导致运动损伤的发生,特别是由运动疲劳引起的过劳性损伤。因此,本研究针对健身跑爱好者,以运动疲劳作为研究对象,对人体膝关节、踝关节在支撑期的动作技术作为研究内容,探讨运动疲劳与这些动作变化的内在联系,使跑步爱好者对疲劳前后所做出的运动学调整有一个更加清晰的认识,并探寻运动疲劳与损伤机制的关联性,以避免由运动疲劳所导致的损伤发生几率。本实验的8名受试者来自美国佐治亚南方大学,均为男性,平均体重为80.6±8.63kg,平均身高为177.6±0.02cm,平均年龄为22.5±1.6yr。8名受试者都是长跑爱好者,每周跑步的平均距离为59.5±4.51km,半年内无受伤史。本实验运用英国Vicon Motion System公司生产的红外高速运动捕捉系统,对人体下肢运动学动作技术进行数据采集,同时运用AMTI三维测力跑台进行同步的动力学数据采集,利用C-motion公司的Visual3D软件对上述的数据进行处理,得出以下结果:(1)运动疲劳发生后跑步者的单步步长缩短,步频增加,支撑期延长;(2)运动疲劳发生后跑步者在触地时用前脚掌落地的趋势更加明显,这是为了降低外力对踝关节的冲击,防止因过多的冲击力而造成的损伤;(3)运动疲劳发生后跑步者在触地时尽量保持膝关节屈曲,这样可以降低与损伤有关的外部冲击力;运动疲劳发生后蹬地时膝关节角度更加弯曲,并观察到左侧优势腿的膝关节的弯曲角度比右侧非优势腿的弯曲角度大;(4)运动疲劳发生后跑步者踝关节跖屈肌肉的力量下降,导致了肌肉工作能力的降低;(5)运动疲劳发生后蹬地时左侧优势腿的膝关节伸膝肌肉力量比右侧非优势腿的肌肉力量大。