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健身气功是中华民族优秀的传统文化，它是一项以自身形体活动为主、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。它的发展吸取与融合了中国传统儒家文化、道教文化、佛家文化以及中医文化。健身气功如此浑厚的文化底蕴，使健身气功从继承到发展再到创新，促进了健身气功在中华民族的大地上乃至世界民族大地上源远流长。健身气功具有简单易学、锻炼价值高的特点，应该会被很多人广泛接受，但当今社会，由于政治、经济、文化、教育的快速发展，人们为了追求高质量的生活方式与快速的生活节奏，健身气功的锻炼没有得到很多人重视,由于国际文化的广泛传播对健身气功文化产生了巨大的冲击，来自多方面的原因，使我国优秀的民族文化受到文化生态环境的制约。健康是人类最为关心的问题，更是一个永恒的话题，与每个人的生活息息相关。健身气功自强不息，被世人流传的主要原因是健身气功不仅融合了中华民族的传统文化，而且可以通过肢体的活动，增强骨骼肌肉的活动能力，通过呼吸与心理调节的配合，使机体放松来疏通经络、强健体魄。健身气功虽然具有很多文化功能和健身价值功能，但是它的发展仍然受到了文化生态的制约。因此，本文通过运用文献资料、逻辑分析法与推理法分析中国传统儒家文化、道教文化、佛教文化以及中医文化等对健身气功的影响,对健身气功发展的政治环境、经济环境、教育文化环境、社会需求环境以及信息环境等各个环境系统因子进行了分析与研究，找出影响健身气功发展的各个因素，努力突破健身气功文化生态制约。通过分析研究表明：健身气功的发展必须结合自身的文化特点、结合当今社会健身文化的需求，产生新的文化适应，突破原有文化生态；通过先进的科学技术水平，以具体的生理生化指标来证明健身气功健身的科学性；健身气功与预防医学以及医学的广泛融合，提高人们从医学角度看待健身气功的功能。因此，本文通过对制约健身气功发展的各个因素进行了分析，以文化的适应、文化的延伸、文化的科技为主导思想，通过合理有效的对策来突破健身气功发展的文化制约。