论文部分内容阅读
目的：本研究设想通过心灵推拿(推拿手法与催眠相结合)这种全新的治疗方式,将中医传统推拿手法与催眠结合的,观察其对亚健康状态人群的身心状态的改善作用,来说明推拿手法与催眠结合在改善身心健康方面有良好的作用。方法：将45例亚健康状态受试者随即分为三组,即心灵推拿试验组、一指禅推拿对照组、空白组。心灵推拿试验组用推拿手法与催眠相结合的心灵推拿手法,一指禅推拿对照组用普通的推拿手法,空白组不实施手法操作。通过观察三组的脑波及DMS经络仪测试结果来反映心灵推拿对亚健康人群的身心健康的改善作用。结果：试验组对精神状态、筋骨气血、甲状腺、自律神经功能的恢复比其他两组来得好很多,而新陈代谢与经络能量则比其他两组低。对照组对筋骨气血的干扰较大,这样的干扰对筋骨的气血循环起了很好的作用,但对精神方面的改变较差。空白组因为尽可能让思想放空并闭眼休息的原故,对精神状态的恢复有明显的影响,但对甲状腺及自律神经的影响没有试验组来得大。试验组及对照组皆有令脑波由θ波大量转为α波的作用,表明心灵推拿及一指禅推拿均有明显让身体机能恢复正常的功能,其第二、三阶段在α波的集中度为第一阶段的3-4倍,尤以试验组的集中度为最高。空白组也有令脑波由θ波转为α波的作用,但作用较小,仅2-3倍。试验组在试验后强势波集中在第八脑波,而且右脑数值较高,表明了记忆回想及大量图像释出的可能性,对心灵推拿可以做到释放身体记忆及能量方面是强而有力的佐证。对照组在试验后集中在第九、第十脑波,而且左脑数值较高,表明仍处在一定程度的思考、判断状态,身体是很放松、舒适的,灵感、直觉或点子发挥威力的状态,身心轻松而注意力集中。空白组在试验前后都集中在第九脑波,左右脑出现大的不平衡状态,表示虽然经过一段时间的放空休息,大脑呈现出情绪仍然抑郁,身心状态仍处于高度不平衡状态。结论：经过前后三个月的试验,试验组(试验组)的脑波高度集中在阿尔法波(人身心和谐的脑波状态)比其他两组高出许多,其经络值表现上也呈现较好的状态,试验后的受试者的个人拍摄访问上也得到比其他组更多的正面评价；问卷则是呈现试验组的情绪起伏较其他组高,舒适度较对照组略低的现象,可能是因为释放记忆时,情绪会有较大的起伏的关系,但释放情绪后所得到的身心纾解较其他两组高出许多,这证明了心灵推拿的确可以有效地提升压力释放与身体健康的改善作用。