正念与学习注意稳定性、学习自控力的关系及干预研究

• 作 者: 郑佳佳
• 出 处: 闽南师范大学
• 发表日期: 2017年01期
• 关键词: 高中生 学习注意稳定性 学习自控力 正念

本论文采用量化研究的方法,修订了高中生学习注意稳定性问卷;然后采用随机取样的方式,随机抽取漳州市的两所中学的高中生,对高中生学习注意稳定性、学习自控力的发展状况进行描述分析,并对高中生的正念与学习注意稳定性、正念与学习自控力、学习自控力与学习注意稳定性的关系进行了相关、回归分析;最后探索了八周的正念训练对高中生学习注意稳定性和学习自控力的干预效果。通过一系列的统计分析、干预得出如下结论:1.高中生学习注意稳定性包括五个维度:注意集中性、警觉注意、外部表现、选择注意,注意动摇;高中生学习注意稳定性问卷作为测量工具,具有良好的信度和效度;2.高中生的学习注意稳定性在总体上处于中等偏上水平,且在性别、年级方面表现出一定的差异,具体差异包括:第一:高中生学习注意稳定性存在显著的性别差异,即女生的学习注意稳定性水平显著高于男生。第二:高中生的学习注意稳定性存在显著的年级差异,表现为学习注意稳定性高一、高二显著优于高三,注意集中性水平上高二显著优于高一、高三,注意动摇水平上高一、高二均显著优于高三。3.高中生的学习自控力整体发展处于中等偏上水平,且在性别、年级变量上存在一定的差异,具体差异表现为:在自控感维度上高二与高三的差异达到显著性水平;自控倾向上高一与高三年段之间的差异达到显著性水平。4.高中生正念与学习注意稳定性、学习自控力显著正相关,正念的部分维度对学习注意稳定有较好的预测力;正念的五个维度能较好地预测学习自控力;高中生学习注意稳定性与学习自控力显著正相关。5.八周的正念训练能显著提高高中生的学习注意稳定性。6.从干预组内比较来看,八周的正念训练显著提高了高中生的学习自控力。