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研究目的:探讨3周高原训练后Hbmass的退行性变化规律,及人工低氧环境模拟高住低训对高原训练后Hbmass的维持效果和可能的生物学机制。研究方法:研究对象为北京体育大学综合格斗专项男性大学生运动员18名。所有受试者赴云南丽江(海拔2400m)进行为期3周的高原训练;高原训练后回到北京,受试者被分为常氧训练组(LL组,n=9)与高住低训组(HL组,n=9),其中LL组居住于常氧环境中,HL组居住于人工低氧环境中(模拟海拔2800m,每天居住12小时),两组受试者均在常氧环境下,由同一教练带领执行相同的训练计划,共20天。在高原训练前1周内,以及高原训练后第2、6、9、15、21天用改良CO重呼吸法测试Hbmass,并取静脉血测试血清EPO、血清铁蛋白(Fer)、血清触珠蛋白(Hpt)、血清游离血红蛋白(FHb)、血清总胆红素(TBil)、直接胆红素(DBil)、间接胆红素(IBil)等指标;此外,Hbmass在高原训练后第12天加测一次。研究结果:高原训练后所有受试者的平均Hbmass较初始值升高6.0%(p<0.01)。LL组:Hbmass在高原训练后第2、6天显著升高(p<0.01),第9天时迅速下降至并维持在初始水平;rHbmass(Hbmass/体重)表现出相同的变化趋势;EPO在高原训练后第2、6天显著下降(p<0.01),而后逐渐恢复至初始水平;Hpt、FHb在组内各时间点均未出现显著性差异。HL组:Hbmass在高原训练后第2、6天显著升高(p<0.05),在第9、12天小幅下降但仍高于初始值(p<0.05),之后下降至初始水平;rHbmass在高原训练后各时间点均显著高于初始水平(p<0.05),并维持在较高水平,且整体变化趋势高于LL组;EPO在高原训练后第2天显著下降(p<0.05),但在高原训练后第6天恢复并维持在初始水平,且在高原训练后第6天显著高于LL组(p<0.05);Hpt、FHb在组内、组间各时间点均未出现显著差异。研究结论:3周高原训练可显著提高Hbmass,并在高原训练后维持1周左右的时间,随后Hbmass迅速下降,回落到高原训练前水平;而在高原训练后进行模拟高住低训,能够很好地维持高原训练获得的Hbmass,这与模拟高住低训改变了高原训练后EPO持续下降的趋势,使EPO较快地回升至高原训练前水平密切相关。