【摘 要】
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随着时代的前行、社会的进步、科技的革新,网球各项技战术的运用在网球赛事中变的越来越成熟。在比赛中,学生能够思路清晰的运用合理的技战术,并为此赢得比赛的胜利。而技战术的运用又与训练的方式和效果有直接的联系,所以在网球训练中,组合性多球训练法显得尤为重要,纵观网球多球的训练手段,本文作者提出的组合性多球训练法有较为重要的一席之地。本文通过实验研究的方式,从武汉体育学院2018级30名体育教育专项班的学
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随着时代的前行、社会的进步、科技的革新,网球各项技战术的运用在网球赛事中变的越来越成熟。在比赛中,学生能够思路清晰的运用合理的技战术,并为此赢得比赛的胜利。而技战术的运用又与训练的方式和效果有直接的联系,所以在网球训练中,组合性多球训练法显得尤为重要,纵观网球多球的训练手段,本文作者提出的组合性多球训练法有较为重要的一席之地。本文通过实验研究的方式,从武汉体育学院2018级30名体育教育专项班的学生中随机抽样,分成对照组和实验组,采用文献资料法、教学实验法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,通过组合性多球训练法和常规多球训练法来对比分析,以实验的方式得出组合性多球训练方式的优越性,为高校网球专项的学生提供行之有效的训练方式,并且对比赛中击球方式的运用提供更好的借鉴。通过对组合性多球训练和常规多球训练的实验研究,得出以下结论:1.从实验统计的数据来看,组合性多球训练和常规多球训练在对学生抽击球深度、抽击球精准度、抽击球次数等方面均有明显的提升。两者对比来看,组合性多球训练在抽击球精准度、深度以及抽击球次数等方面要明显优于常规多球训练,在网球训练中合理的运用组合性多球训练的方式有更好的训练效果;2.组合性多球训练在实战中的效果要明显优于常规多球训练。在网球多种多球训练中,组合性多球训练更能有效提高比赛成绩;3.从动作技能定型比较分析来看,两种多球训练均符合运动学规律,在某一方面对技术动作定型及完善有一定的帮助,而组合性多球训练从多方面对动作技能定型起到了积极作用。两种训练方式各有其长处。
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