初中生无法忍受不确定性与其情绪稳定性的关系 ——正念和接纳的作用及正念干预研究

来源 :贵州师范大学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhuyi9021
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
无法忍受不确定性(Intolerance of Uncertainty,IU)是对不确定性情境或事件进行感知、解释和反应的认知偏差,它影响个体的认知、情绪和反应。无法忍受不确定性对个体情绪影响最为明显,而不稳定的情绪往往是个体产生冲动行为的主要源由之一。初中阶段正是个体发展的关键时期,在这一时期,初中生的自主意识迅猛发展,他们在行为上的自主性有所增加,情感自主性发展越来越凸显,情感日益丰富,指向性日益广泛,精力充沛且富有朝气,社会情感正处于进一步发展中,性格正逐渐趋于稳定与成熟,具有非常大的可塑性。但不同个体在面对不确定性情境时,其无法忍受不确定性有所不同,并且相对于成人而言,初中生的认知和自控能力发展仍然不足,情绪控制能力也较差,导致他们容易产生冲动过激的行为,表现出不稳定的情绪反应。初中生无法忍受不确定性与其情绪稳定性之间到底存在着怎样的关系?是否受到当下状态中的正念水平和接纳程度的影响?通过心理辅导干预能否提升他们的情绪稳定性和不确定容忍度?这些问题值得探讨。基于此,本研究采用问卷调查和干预实验方法进行探讨。研究主要包括两个部分。研究一,采用简版无法忍受不确定性量表、情绪稳定性问卷(由中国简版大五人格问卷神经质分问卷各题项最终得分反向形成)、正念注意觉知量表、接纳程度问卷(由接纳与行动问卷第二版各题项最终得分反向形成),对初中生进行问卷测量,探究初中生无法忍受不确定性、情绪稳定性、正念水平和接纳程度的现状特点及其关系;研究二,采用正念干预实验对高无法忍受不确定性初中生进行训练,采用2(干预组、对照组)×2(前测、后测)的混合实验设计,检验正念训练对初中生的情绪稳定性、正念水平、接纳程度以及无法忍受不确定性的干预效果。研究结果:(1)初中生无法忍受不确定性的平均得分为32.34(SD=7.77),情绪稳定性的平均得分为27.93(SD=8.96),正念的平均得分为57.09(SD=12.19),接纳的平均得分为26.85(SD=7.66);在是否为独生子女上、是否为留守儿童上、是否为班干部人口学变量上,初中生的无法忍受不确定性得分,情绪稳定性得分、正念得分以及接纳程度得分均无统计学上显著差异(ps>0.05);但在年级上呈现出正念水平的差异显著(p=0.030<0.05),初一年级高于初二年级;在性别上,对四个变量所测得分差异均显著(ps<0.05),其中男生在无法忍受不确定性、情绪稳定性和接纳水平上得分高于女生,而女生在正念上得分高于男生。(2)相关分析中,初中生无法忍受不确定性与其情绪稳定性(r=-0.458,p<0.01)、正念水平(r=-0.337,p<0.01)和接纳(r=-0.482,p<0.01)均呈显著负相关;初中生的正念水平与情绪稳定性(r=0.395,p<0.01)和接纳程度(r=0.433,p<0.01)均呈显著正相关;初中生的接纳程度与情绪稳定性呈显著正相关(r=0.670,p<0.01)。在回归分析中,使用SPSS宏程序PROCESS模型6,进一步分析发现正念和接纳在初中生无法忍受不确定性和情绪稳定性之间起着链式中介作用。无法忍受不确定性显著负向预测情绪稳定性(β=-0.46,p<0.001)、正念水平(β=-0.34,p<0.001)和接纳(β=-0.38,p<0.001);正念水平显著正向预测情绪稳定性(β=0.27,p<0.001)和接纳(β=0.31,p<0.001);接纳显著正向预测情绪稳定性(β=0.55,p<0.001)。(3)正念干预训练能够有效提升初中生的无法忍受不确定性和情绪稳定性。正念水平的组别主效应显著(F=12.176,p=0.001),前后测主效应显著(F=4.294,p=0.042),组别与前后测的交互效应显著(F=12.162,p=0.001);接纳程度的组别主效应不显著(F=0.113,p=0.738),前后测主效应显著(F=5.733,p=0.019),组别与前后测的交互效应显著(F=9.658,p=0.003);情绪稳定性的组别主效应不显著(F=0.378,p=0.541),前后测主效应显著(F=6.554,p=0.013),组别与前后测的交互效应显著(F=12.203,p=0.001)。进一步简单效应揭示,正念水平(F=15.240,p<0.001)、接纳程度(F=14.927,p<0.001)和情绪稳定性(F=18.067,p<0.001)在干预组,前后测之间差异显著,而在对照组,前后测之间无显著差异。综上,无法忍受不确定性水平较低的初中生在通常情况下,情绪稳定性水平较高,且表现出较高的正念和接纳水平;而无法忍受不确定性水平较高的初中生,常常表现出情绪不稳定、较低的正念水平和接纳程度。正念和接纳在无法忍受不确定性和初中生情绪稳定性之间存在链式中介作用,采用正念训练方式来增加接纳进而提升初中生的情绪稳定性具有良好效果,进一步说明正念干预对于初中生提升情绪稳定性是有效可行的,由此可以促进其心理健康水平的发展。
其他文献
2015年9月1日教育部提出了“有效利用信息技术推进‘众创空间’建设,探索STEAM教育、创客教育等新教育模式。STEAM教育是多学科知识融合解决复杂问题的教育理念,将STEAM教育理念与化学学习相结合,并以5E模式为科学知识传授的载体,向学生渗透STEAM理念,期望能达到提升学生综合实践能力的目的。本文以实习学校为研究基地展开教学实践研究。通过文献研究法、问卷调查法、行动研究法、访谈法等研究方法
我省自实行计划生育以来,人口数量得到有效控制,人口素质和人口结构得到明显改善,为社会保障体系建设创造了良好的人口环境。同时,社会保障体系建设的逐步完善,促进了人口和计划生育工作的有效开展。为进一步稳定低生育水平、统筹解决人口问题,促进社会保障体系建设,对人口和计划生育与社会保障的关系进行深入研究,具有重要的理论意义和现实意义。
期刊
随着经济全球化的发展,我国有了更多机会了解国外的课程模式,这一方面加速了我国幼儿园课程的发展,但同时也暴露出我国课程理论与实践中本土意识的缺乏。“本土化”带来的“自内的文化殖民”现象及本土文化资源碎片式的渗入幼儿园课程使幼儿园无法很好地为幼儿提供具有本土文化生命土壤的课程。在我国强调要传承民族优秀传统文化和增强文化自信的时代要求背景下,以培育幼儿具有本土文化生命之“根”的本土课程具有适切性。本土课
近年来,一种全无机铅卤钙钛矿CsPbX3(X=Cl,Br,I)因响应波长可调、高的电子迁移率和量子产率等优异的特性,引起了广泛的关注,并在多种光电器件中展示了良好的应用前景。钙钛矿的几何结构、电子性质与缺陷性质在很大程度上影响着基于该材料的光电器件的性能,对此还需进行系统性的计算与分析,为推动全无机钙钛矿的应用提供理论支撑。因此,为了更全面地了解这类材料的电子结构性质,本文系统地对CsPbX3系列
义务教育物理课程立足于培养学生的科学素养,学生通过学习物理课程有效达成学科三维目标,但当前物理课堂还是以传统知识点教授为主,未能完全践行培养目标。笔者希望通过对教学理论的学习和教学模式的探究,对物理这门学科的教学进行探索,为自己以后的物理教学打下基础,也希望为物理课程改革贡献自己的力量。项目学习重探究、交流、实践,以及实际能力的培养,突出培养学生的观察能力、思维能力、动手操作能力、分析和解决实际问
意外伤害是全球儿童死亡的重要原因之一,是威胁儿童身心健康和成长的重要因素。统计显示,儿童活动较多的场所最易发生意外伤害,因此幼儿园是幼儿意外伤害的高发场所之一。加上幼儿强烈的好奇心和安全意识与自我控制力的不足,作为在幼儿园中与幼儿接触最密切的幼儿教师,国家政策就此提出幼托机构教职工必须掌握基本急救知识以应对幼儿急症和意外伤害的发生,显然急救知识与技能已成为幼儿教师专业素养的构成要素之一。目前对幼儿
视觉目标跟踪技术是计算机视觉研究领域的主要组成部分之一,该技术在智慧安防、精确制导、人机互动等领域有着广泛的应用。目标跟踪主要解决的问题是在连续的视频或图像序列中估计目标在后续图像中的位置、尺度等信息,并根据这些信息确定目标的移动速度、移动方向等信息,以便为更高级的计算机视觉任务服务。在目标跟踪过程中当被跟踪的目标受到遮挡、模糊等干扰因素影响时极易造成跟踪模板漂移,而跟踪模板是跟踪算法实现准确跟踪
人的形上气质是个人德性的外在表现,可是在物欲严重的今天,人们失去了对个体崇高精神的关注,教育受社会环境影响也出现了功利化、世俗化的精神危机,逐渐失去了自身的古典气质。现行教育重视个体知识的获得,忽略了恒定的目的——教育是人与人之间灵魂的交流。教育的功利化导致教育中爱的交流的缺失,教育的科技化导致教育成人旨趣的放逐,社会生活的快节奏导致教育过程快慢失衡,教育的规训化导致个体教化水平的降低,这些现象的
本文总结了运用中国古代书画元素进行文创产品设计的几种方式:截图式、意境诠释式、内容演绎式、数字文创式,同时提出在开发中国古代书画文创产品设计需注意的问题:系列化开发创意为先、跨界合作注重人才培养、共享资源走产业化发展道路。
尚处于青春期的中学生因个体体貌特征和心理状态正在发生着剧烈的变化,容易导致其总体心理健康水平较差,抑郁等内在情绪问题较多。并且抑郁作为一种常见的消极情绪,对中学生心理健康的影响巨大。已有研究发现,中学生表现出的抑郁情绪问题会增加其患抑郁症和自杀的风险,危害极其严重;特别是在入学适应期中的高一新生,其抑郁情绪更是显著高于其他年级。因此对中学生特别是高一新生在入学适应期的抑郁情绪形成及其影响因素进行研